مشاوره روانشناسی موبینگ یا قلدری آنلاین 24 ساعته آیا در محل کار شما را باند گرفته اند؟ ممکن است به نظر دیگران چندان مهم نباشد.
آنها ممکن است بگویند، “اوه، آنها را نادیده بگیرید.
اما مواجهه با اوباش یا قلدری در محل کار هر روز استرس زا است و می تواند باعث اضطرابی شود که در محل کار به آن نیاز ندارید.
موبینگ در محل کار نیز نوعی پرخاشگری در محل کار، سوء استفاده در محل کار یا قلدری در محل کار است.
اگر هدف قلدری در محل کار هستید، می دانید که روزانه چقدر بر شما تأثیر می گذارد.
مثل دوران دبیرستان با قلدرهایی که بی امان و پست هستند. این افرادی که قلدری و اوباش می کنند در واقع ممکن است به قیمت کار شما تمام شود.
انواع مختلفی از قلدری در محل کار یا اوباش در محل کار وجود دارد، اما همه آنها اشتباه هستند و باید توسط مدیریت رسیدگی شود.
اگر به مدیر خود بگویید که نمی توانید کار کنید، موبینگ در محل کار دلیلی است که بر حضور و عملکرد شما تأثیر می گذارد.
مدیر شما باید اقداماتی انجام دهد. هیچ کس حق ندارد آن نوع اضطراب و اندوهی را در محل کار شما ایجاد کند که در واقع به قیمت کار شما تمام شود.
مرکز مشاوره روانشناسی موبینگ یا قلدری
قلدری در محل کار
موبینگ در محل کار یک مسئله جدی است. وقتی سر کار می روید، موبینگ در محل کار احتمالا آخرین چیزی است که به آن فکر می کنید.
در واقع، شما ممکن است هرگز در مورد موبینگ در محل کار نشنیده باشید.
بسیاری از مردم این کار را نکرده اند. این نوعی قلدری در محل کار است.
زمانی اتفاق میافتد که یک نفر در شغل شما دیگران را تشویق میکند که شما را آزار دهند و تحقیر کنند تا شما را مجبور به ترک کار کنند و یک محیط کاری خصمانه ایجاد کند.
موبینگ در محل کار در واقع بیشتر از آن چیزی است که فکر می کنید. در واقع از هر سه نفر یک نفر قربانی موبینگ است و هر روز در محل کار خود مورد آزار و اذیت قرار می گیرد.
موبینگ یا قلدری در محل کار چیست؟
تعریف واقعی قلدری در محل کار، بدرفتاری مکرر و مضر برای سلامتی یک یا چند نفر توسط یک یا چند نفر است.
این شامل اعمال توهین آمیز مانند خرابکاری، دخالت در کار، ارعاب، تحقیر و تهدید می شود. تفاوت بین قلدری و اوباش فقط در تعداد افراد درگیر است.
اگر فقط یک نفر باشد، قلدری است. اما زمانی که بیش از یک نفر باشد، موبینگ است و به محض شروع، افراد بیشتری تمایل به پیوستن به اوباش دارند.
هنگامی که با مدیر خود صحبت می کنید، باید فوراً کاری انجام شود.
یک گزارش رسمی باید در مورد قلدری در محل کار گرفته شود زیرا محیط کاری منفی را برای شما ایجاد می کند.
قلدری یا اوباش در محل کار معمولاً در هر شغلی یک جرم قابل اخراج است، بنابراین باید در مورد اتهامات تحقیق شود.
مشاوره روانشناسی موبینگ یا قلدری 24 ساعته
خوب است که حرف شما را قبول کنید، اما از نظر قانونی آنها باید مدرکی در مورد اوباش یا قلدری در محل کار داشته باشند.
و این بدان معناست که نه تنها با اهداف اوباش بلکه با سوء استفاده کنندگان آنها نیز مصاحبه کنید.
گزارش اوباش
اگر باید با قلدری در محل کار، پرخاشگری در محل کار، آزار و اذیت در محل کار یا هر نوع بدرفتاری دیگری در محل کار مقابله کنید، مهم است که فوراً آن را گزارش دهید.
مشاوره روانشناسی موبینگ اجازه دادن به ادامه آن می تواند یک فرهنگ در محل کار ایجاد کند که در آن کارمندان و/یا کارفرمایان به این شیوه عمل کنند.
قلدری در محل کار، اوباش در محل کار، و پرخاشگری در محل کار اساساً یک چیز هستند. هر زمان که بیش از یک نفر در محل کار شما را به گونه ای انتخاب می کنند که باعث ناراحتی شما می شود، کار را برای شما سخت (اگر نه غیرممکن) می کنند.
در جایی که هیچ کاری انجام نمی شود، در واقع می تواند به خشونت در محل کار تبدیل شود.
اوباش در محل کار که هزینه زندگی شما و راه شما برای حمایت از عزیزانتان را تمام می کند جرم است. متاسفانه نه.
تفاوت اقتدار و قلدری
موبینگ محل کار و قانون
اگرچه در حال حاضر هیچ قانونی در مورد موبینگ در محل کار یا حمایت از قربانیان موبینگ وجود ندارد،
اما قوانینی در مورد آزار و اذیت وجود دارد و مطمئناً می توانید آن را اینگونه بنامید.
هنگامی که روابط انسانی را درگیر کردید، کاری که مدیر شما باید فوراً انجام دهد، ممکن است به نظر برسد که هیچ کاری انجام نشده است.
مشاوره روانشناسی موبینگ آنها معمولاً گزارش شما را می گیرند و در بیشتر موارد شما را به محل کار بازمی گردانند.
با این حال، مدیر شما باید بلافاصله با افرادی که شما را مورد آزار و اذیت قرار می دهند صحبت کند.
آنها ممکن است با همه شما با هم یا جداگانه جلسه ای داشته باشند، و شما می توانید سعی کنید شاهدان دیگری را به حضور بیاورید.
مشکل این است که بسیاری دیگر احتمالاً از گفتن هر چیزی می ترسند زیرا نمی خواهند خودشان به هدف اوباش تبدیل شوند.
با این حال، امروزه با وجود تمام دوربینهای موجود در ساختمانهای شرکت، حداقل باید شواهدی مبنی بر یک حادثه وجود داشته باشد.
تعریف قلدری سایبری
گرفتن برخی از مدرک
اگر اجازه دارید تلفن همراه خود را در محل کار داشته باشید، آن را طوری تنظیم کنید که هر زمانی که اوباش به شما نزدیک شد ضبط کند.
حتی می توانید مدرکی مبنی بر آزار و اذیت آنها برای شخص دیگری دریافت کنید. زیرا قلدرها اغلب اهداف اوباش زیادی دارند.
پس از دریافت مدرک، کارفرمای شما باید از آن مراقبت کند. اگر این کار را نکردند، می توانید طرح دعوی کنید که آنها را وادار به اقدام کند.
با این حال، این کار را با احتیاط انجام دهید تا خود یا دیگران را در معرض خطر قرار ندهید. موبینگ در محل کار می تواند به سرعت از آزار کلامی به آزار فیزیکی تبدیل شود.