تو زندگیم خیلی مشکل دارم و تحمل مشکلات زندگی که مشاوره خانواده و روانشناسی تلفنی به شما کمک میک ند که زنی که اخیراً به دلیل سوء تفاهم با همسرش به یک مرکز مشاوره مراجعه کرده بود.
مشاوره خانواده تلفنی ۲۴ ساعته
آشکارا به چیزهایی اعتراف کرد که دیگر زنان به سختی می توانند با صدای بلند بیان کنند. خیلی وقته شوهرم رو دوست نداشتم
مادر دو فرزند می گوید: من و همسرم هر دو کار می کنیم، اما من تنها وظیفه خانه و بچه ها را بر عهده دارم.
همسرم هیچ کاری در خانه انجام نمی دهد که من را بسیار آزار می دهد و باعث ایجاد مشکلاتی در ازدواجمان می شود.
دکتر هلن جی. برنر، نویسنده کتاب «من می دانم که جایی بیرون است»، می گوید: «در بسیاری از ازدواج ها درد وجود دارد.
این امر به ویژه در صورتی صادق است که زوجین دارای فرزندان خردسال باشند.
با بزرگ شدن فرزندان، انتظارات و مسئولیت ها نیز می تواند مشکلاتی را در زندگی زناشویی ایجاد کند و در صورتی که زوجین وقت و انرژی لازم برای حل مسائل زناشویی را ندارند،
منجر به مشاجره و دعوا با همسران شود.
به کلمات زیر از یک زن عصبانی توجه کنید: “من همسرم و زندگی ام را خیلی دوست داشتم، اما اکنون بسیار دیوانه است.”
مشکلات و علل ازدواج
یکی از رایج‌ترین شکایت‌هایی که از مادران جوان عصبانی در مراکز مشاوره می‌شنوم این است که شوهرانشان از انجام کارهای خانه دوری می‌کنند.
زنان باید بدانند که نه تنها از شرایط کاری شاکی هستند.
بلکه باید به چیزهایی در زندگی مانند پیدا کردن سایز کفش فرزندانشان، رفتن به پزشک، برگزاری جشن تولد برای فرزندانشان و غیره فکر کنند.
لیزا لئود، مادر دو فرزند اهل آتلانتا و نویسنده کتاب Forget Perfectionism، گفت: من همیشه این را به همسرم می گویم.
آیا می دانید والدین و معلمان بچه ها چه زمانی ملاقات می کنند؟ آیا نیازها و چالش های فرزندان ما را می شناسید؟
یکی دیگر از مشکلات زنان این است که همسران آنها ممکن است توجه و نیازهای عاطفی زن را نادیده بگیرند یا نادیده بگیرند.
آقای الف، خانه دار تمام وقت که سه فرزند زیر پنج سال را بزرگ می کند، گفت: “شوهرم تمام روز کار می کند و وقتی به خانه می آید با بچه ها بازی می کند.
بچه های ما هم قرار ملاقات می رفتند.” تلویزیون.”
او حتی نمی خواهد با همسرش صحبت کند و واقعاً ناراحت است.
روزهایم را صرف تربیت و مراقبت از فرزندانم می کنم. آیا من گاهی ارزش توجه و محبت همسرم را ندارم؟
او هنوز هم خجالت می کشد که مشکلاتش را به شوهرش بگوید.
او گفت: “من نمی خواهم یک همسر بدرفتار باشم. می دانم که همسرم سخت کار می کند و خسته است.” او باید استراحت کند و کار خود را انجام دهد.
اما گاهی اوقات عصبانیت عادی من به خشم واقعی تبدیل می شد.
او اعتراف می کند که «چیزهای کوچک مرا از رفتار شوهرم عصبانی و آزار می دهد».
تو زندگیم خیلی مشکل دارم ؟
این مشاور خانواده می گوید: اگرچه ابراز خشم در این مواقع برای خانم ها طبیعی است، اما گاهی اوقات خانم ها وقتی ناراحت هستند، احساس راحتی نمی کنند که به همسرشان بگویند.
دکتر فیونا تراویس، روانپزشک در کلمبوس، اوهایو، می گوید: «زن‌ها وقتی در مورد همسرشان صحبت می‌کنند، معمولاً سکوت می‌کنند و در درون خود گریه می‌کنند.
، اما وقتی این احساسات غیرقابل تحمل می‌شوند، درد می‌تواند همه چیز شود.» و درد منفجر می شود.» و او فریاد می زند.
وقتی شوهرتان عصبانی است چه کار کنید
روانشناسان می گویند که زنان پس از حوادث خشونت آمیز خواهان ثبات موقت هستند.
ابراز عواطف و احساسات درونی همیشه به زن احساس خوبی می دهد و این فعالیت ها به او کمک می کند تا با استرس کنار بیاید.
اما به گفته این مشاور خانواده، اجازه دادن به جوشش احساسات می تواند برای سلامتی شما مضر باشد.
دکتر برنر گفت: “وقتی مردی احساسات یک زن را نادیده می گیرد.
به این دلیل است که برای او فریاد دیوانه کننده و خیال پردازی است.” این باعث شد احساسات او کمتر فعال شود.»
بدتر از آن، مشکلات مکرر ممکن است شوهر را به رفتار پرخاشگرانه در مقابل همسرش سوق دهد.
دافنه استفن، دکترا، مشاور ازدواج و زوج درمانگر در مکون، جورجیا، می‌گوید: «خشم زنان، مردان را می‌ترساند».
مردان به استرس واکنش نشان می دهند. فشار خون بالا می رود و ضربان قلب افزایش می یابد.
به این ترتیب شوهر می تواند به رفتار همسرش با او توجه کند و یا مدتی دور بماند تا از ناراحتی او جلوگیری کند.
تو زندگیم خیلی مشکل دارم !
وقتی یک زوج از هم جدا می شوند، اولین تاثیر منفی روی ازدواج آنهاست.
«در بسیاری از موارد، زنان کمتر به دنبال رابطه ای هستند که چنین رابطه ای نداشته باشد. ).
رنج کشیدن.” علیرغم شهرت آن به تبعیض جنسی، مردان تمایل دارند از روابط نزدیک با زنان عصبانی اجتناب کنند.
در نهایت مجردی در ازدواج تبعیض جدی را به دنبال دارد و مشکلات جنسی عامل اختلافات طلاق است.
این روانشناس معتقد است عصبانیت بیش از حد برای سلامتی کودکان نیز مضر است. وقتی زنی عصبانی می شود، صبر خود را به عنوان والدین از دست می دهد.
در حالی که زنان سعی می کنند غم ها، غم ها و مشکلات زندگی را برای خود نگه دارند.
