درمان تنگی واژن خانگی و چیکار کنم واژنم تنگ بشه و مشاوره مامایی ۲۴ ساعته کراوات واژن: با افزایش سن، به دلیل کارهایی که انجام ندادهام، پایین تنهام کمی شل شده است.
مشاور مامایی تلفنی شبانه روزی
این بی قراری و ضعف عضلانی می تواند افسرده کننده باشد.
در صمیمی ترین لحظات همسر و شریک زندگی او باشید. بدون این قدرت و “تکنیک پوست”، رسیدن به ارگاسم می تواند کاملا غیرممکن باشد.
واژینیسموس کلید لذت جنسی در نظر گرفته می شود. حتی اگر این کار اشتباه انجام شود.
واژن خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و برای همیشه شل می شود. سفتی واژن در حین مقاربت
تحریک جنسی از ماهیچه های اطراف واژن ناشی می شود.
مشکلات واژن چیست؟
سفت کردن واژن به هر روشی اطلاق می شود که برای تقویت عضلات واژن و بهبود کشش واژن استفاده می شود.
که ممکن است به دلیل زایمان، یائسگی یا افزایش سن کاهش یابد.
برای اکثر زنان، پس از زایمان یا یائسگی بر عملکرد جنسی تأثیر نمی گذارد.
با این حال، در برخی از زنان، مشکلاتی مانند اختلال عملکرد جنسی، دیسپلازی واژن (نازک شدن واژن)، اختلال نعوظ، درد در حین مقاربت، اختلال عملکرد جنسی و افسردگی (بی اختیاری ادرار) می تواند بر شخصیت تأثیر منفی بگذارد. زندگی
در تلاش برای رفع این مشکل، انواع درمانهای واژینال در حال حاضر در دسترس هستند.
این درمانها از کرمها و چسبها تا درمانهای لیزر یا رادیوفرکوئنسی و جراحی را شامل میشود. اما همه آنها به وعده خود عمل نمی کنند.
بنابراین ما در مورد گزینه های موجود تحقیق کردیم و اطلاعاتی در مورد مزایا و معایب هر درمان جمع آوری کردیم.
اختلال عملکرد جنسی به نحوه انقباض یا شل شدن عضلات لگن در طول رابطه جنسی اشاره دارد.
احساس رابطه جنسی باعث آرامش بدن و جلوگیری از انقباض یا از بین رفتن ناحیه واژن می شود.
چیکار کنم واژنم تنگ بشه ؟
اضطراب باعث افزایش درگیری عضلات و افزایش سفتی می شود.
توانایی ناحیه واژن برای کشش به اندازه اصلی خود با افزایش سن و پس از زایمان کمی تغییر می کند.
اما این تغییرات تا حد زیادی به تغییرات در عضلات کف لگن بستگی دارد.
چگونه واژن خود را سفت کنیم
راه درمان تنگی واژن خانگی
افتادگی واژن زمانی اتفاق می افتد که فشار زیادی بر دیواره های واژن وارد می شود و کانال واژن خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. علل اصلی یائسگی عبارتند از:
افزایش سن – با افزایش سن، تولید استروژن کاهش می یابد.
این بدان معنی است که واژن کمتر الاستیک می شود و آویزان می شود.
یائسگی – بین سنین 5 تا 10 سالگی، زمانی که برای اولین بار یائسگی شروع می شود.
ممکن است متوجه شوید که لگن شما به دلیل تغییرات تدریجی هورمونی قبل از یائسگی و خود یائسگی به توجه بیشتری نیاز دارد. تغییرات هورمونی ناگهانی
این می تواند لگن تحتانی و کانال واژن را ضعیف کند و باعث علائم دیگری مانند عفونت های دستگاه ادراری و مشکلات کنترل روده شود.
بارداری و زایمان – در طول بارداری و زایمان، بدن شما برای مراقبت از کودک در حال رشد شما منقبض می شود. در حین زایمان، ماهیچه های کناری کانال واژن منبسط می شوند تا جایی برای نوزاد باز شود.
باز کن. به طور طبیعی، این باعث ضعیف شدن دیواره ها و ایجاد یک واژن “شل” می شود.
زنان به این باور رسیده اند که واژن محکم و روغن کاری شده برای میل جنسی ضروری است. اما این درست نیست.
در عین حال، آرامش واژن می تواند بر سلامت، راحتی و سلامتی شما تأثیر بگذارد.
میل جنسی زن را تحت تأثیر قرار می دهد.
انجام درمان تنگی واژن خانگی
سلامت جسمانی لگن شما می تواند زندگی جنسی شما را بلافاصله پس از تولد و در طول دوره پس از زایمان تحت تاثیر قرار دهد.
تغییرات هورمونی و آسیب یا فشار عضلانی در واژن یا سایر قسمت های لگن
ممکن است باعث افتادگی واژن شود.
بازگرداندن قدرت در عضلات کف لگن می تواند به شما کمک کند تا به مسیر خود بازگردید.
لگن سالم همچنین می تواند با جلوگیری از گرفتگی عضلات و بی اختیاری ادرار بر عملکرد جنسی تأثیر بگذارد. واژن سالم مهم است
یک پایه سالم به طور کلی شادی است.
خطرات یائسگی:
سن. شلی واژن به طور طبیعی با بالا رفتن سن برخی از زنان رخ می دهد .
زیرا عضلات واژن و ماهیچه هایی که آنها را منقبض می کنند به مرور زمان ضعیف می شوند.
سوختگی واژن زیاد. شواهد حاکی از آن است که زایمان های متعدد واژینال خطر اختلال واژن و بهبود ناقص مشکلات واژن قبل از زایمان را افزایش می دهد.
آسیب در هنگام زایمان طبیعی یا علل دیگر. این گروه شامل آسیب به عضلات کف لگن است که واژن را احاطه کرده و به حفظ موقعیت و شکل آن کمک می کند.
سطوح بالای کاهش وزن ممکن است با یائسگی همراه باشد، بنابراین ممکن است این امر رایج شود.
بنابراین، مادران جوانی که زایمان واژینال بدون عارضه داشته اند، بیشتر در معرض تنگی واژن هستند.
شش ماه پس از تولد فرزند اول، قد شما به طور کامل ترمیم می شود.
زنانی که در مراحل بعدی زندگی خود بچه دار می شوند، چندین بار زایمان کرده اند یا ضربه های شدید هنگام تولد را تجربه کرده اند نیز در معرض خطر یائسگی مداوم هستند.
6-12 ماه یا بیشتر طول می کشد.
فواید تنگ کردن واژن چیست؟
بهبود واژن فواید زیادی دارد از جمله:
لذت جنسی
باعث افزایش اعتماد به نفس و کاهش استرس در زندگی روزمره می شود.
برای تثبیت کیفیت
برای کاهش خشکی واژن و غیره