مشاوره برای ترک تریاک تلفنی ۲۴ ساعته در منزل با وجود اینکه هزاران سال است که مواد مخدر برای اهداف مختلف در جامعه بشری استفاده می شود، اما نمی توان تاریخ دقیق کشف آنها را دانست.
تحقیقات نشان می دهد که حدود 36 درصد از جوانان معتاد به مواد مخدر امیدی درازمدت ندارند و اکثر مصرف کنندگان مواد مخدر افرادی هستند که خارج از شهرهای بزرگ زندگی می کنند.
مشاوره برای ترک تریاک تلفنی
تفاوت معتادان در کشور ما و خارج از کشور در این است که مواد مخدر صنعتی مانند شیشه، ماری جوانا و کوکائین در سراسر جهان گسترش یافته است.
در حالی که در ایران پرمصرف ترین ماده مخدر یعنی مواد افیونی و مشتقات آن توسط 65 درصد مواد افیونی مصرف می شود.
تریاک یک ماده مخدر اعتیاد آور است و سیب خشک از خرد کردن غلاف بذر این گیاه به دست می آید.
حدود دوازده درصد مواد افیونی مرفین است که برخی از افراد برای دردهای عضلانی از آن استفاده می کنند.
این ایده که مصرف مواد مخدر نوشدارویی برای بسیاری از بیماری‌ها است از نسلی به نسل دیگر منتقل شده است.
همچنین از نظر علل مصرف مواد افیونی، خرافات در مورد تأثیر درمان با مواد افیونی، تجارب با بوی زیاد، فقر، حضور معتاد در خانواده، طلاق والدین و پیامدهای آن گزارش شده است.
متأسفانه برخی از افراد به مواد مخدر معتاد می شوند و مشکلات زیادی را ایجاد می کنند.
در همین حال، دیگران به روش های مختلف آن را نادیده می گیرند. در این مقاله همچنین اطلاعاتی در مورد مکانیسم های استخراج مواد افیونی ارائه می دهیم. پس تا انتها منتظر پاسخ سوال اعتیاد به مواد افیونی باشید.
عوارض اعتیاد به مواد افیونی تریاک چیست؟
مصرف هر دارویی می تواند باعث مشکلات و بیماری شود. عوارض جانبی مواد افیونی عبارتند از:
بر سلامت، وزن و قد فرد غذا خور تأثیر می گذارد
خوشحال
آرامش خاطر
تنگی نفس
گرمای ضربان قلب
اسهال موقت
او اشتهای خود را از دست داده است
همیشه این اتفاق نمی افتد و باردار شدن سخت است
کاهش تحرک روده و شکم
خروپف و خستگی
تهوع و استفراغ
فشار خون پایین
تشنج هایی که رخ می دهد
دوز بیش از حد
دوزهای بالای مواد افیونی می تواند منجر به مصرف بیش از حد شود.
علائم مصرف بیش از حد شامل تنگی نفس و از دست دادن هوشیاری است. مشاوره برای ترک تریاک همچنین، اگر مصرف بیش از حد به موقع درمان نشود، می تواند منجر به آسیب مغزی و مرگ شود.
مشاوره برای ترک تریاک آنلاین
مواد افیونی را در خانه با داروهای موثر ترک کنید
این مراحل به شما کمک می کند مصرف مواد افیونی را در خانه متوقف کنید.
آرام و ایمن باشید
توصیه می کنیم تا جایی که ممکن است استراحت کنید و تا حد امکان به طرق مختلف از جمله فیلم، کتاب یا فعالیت های دیگر سرگرم شوید.
از طرف دیگر، حوله نرم دیگری به همراه داشته باشید، زیرا ممکن است به دلیل تعریق بیش از حد نیاز به تعویض کیسه خواب خود داشته باشید.
همچنین مطمئن شوید که دوست یا یکی از اعضای خانواده شما می داند که می خواهید ترک کنید. چون یک نفر باید در این مدت با شما باشد.
هوشیار باشید و در فعالیت هایی شرکت کنید که باعث افزایش سطح هورمون اندورفین در بدن شما می شود. توجه به این امر شانس شما را برای غلبه بر اعتیاد به مواد افیونی افزایش می دهد.
جستجوی کمک
صرفاً قطع یک ماده افیونی یا سایر مواد مخدر می تواند خطرناک باشد. این باعث می شود که به یک درمانگر اعتیاد یا روانشناس مراجعه کنید.
برخی از داروها ممکن است برای کمک به بهبودی و بهبودی آسان‌تر تجویز شوند. همچنین، اگر عوارض جانبی جدی دارید، پزشک می تواند به کاهش آنها کمک کند.
این پزشکان اغلب لیبریوم (کلردیازپوکساید) را تجویز می کنند که برای جلوگیری از سردرگمی باید آن را مصرف کنید.
ترازودون همچنین یکی از داروهای مهم دیگر برای غلبه بر اعتیاد به مواد افیونی است، زیرا بی خوابی یکی از عوارض جانبی رایج مصرف مواد مخدر است.
مرکز مشاور روانشناسی ترک تریاک
خوردن و آشامیدن در این دوران می تواند یک چالش باشد.
بنابراین، اگر یبوست دارید، به پزشک ترک اعتیاد خود مراجعه کنید. پیدا کردن یک گروه حمایت از ترک مواد مخدر می تواند به شما کمک کند آرام باشید. شرکت در این گروه ها از مصرف مواد افیونی در آینده جلوگیری می کند.
همچنین می توانید با مراجعه به پذیرش 24 ساعته و تعیین وقت از خدمات مشاوره آنلاین روانشناس یا روان درمانگر آنلاین استفاده کنید.
این نکات تخصصی به شما کمک می کند مغز را برای ترک ناگهانی مواد افیونی آماده کنید.
حواس خود را با چیزهای دیگر پرت کنید
سعی کنید با درد عضلانی مبارزه نکنید یا با لرزش داروها تداخل نداشته باشید.
هر چه بیشتر حواس خود را از فعالیت‌های مختلف مانند تفریح پرت کنید، کنار آمدن با اضطراب‌های ترک تدریجی مواد افیونی آسان‌تر خواهد بود.
فهرستی از اهداف اعتیاد به مواد افیونی تهیه کنید
اگر سعی کرده اید مصرف مواد افیونی را متوقف کنید، دلیل محکمی برای شروع مجدد مصرف دارید.
بنابراین هنگامی که تصمیم بزرگی می گیرید، ممکن است بخواهید دلایلی را که چرا ترک کرده اید را یادداشت کنید. به این ترتیب هر روز لیست را می بینید و انگیزه می گیرید که از مصرف محصول خودداری کنید.
مشاوره برای ترک ۲۴ ساعته
افکار منفی را کنار بگذارید
هنگام تلاش برای ترک مواد افیونی، باید از افکار منفی مانند من نمی توانم این کار را انجام دهم یا نمی توانم آن را انجام دهم، دوری کنید و اگر آنها را بشناسید، روی چیزهای مثبت تمرکز کنید.
به عنوان مثال، به خود بگویید: “می دانم که سخت است مشاوره برای ترک تریاک می توانم آن را تحمل کنم.
همچنین توصیه می کنیم اگر در این مورد مشکل دارید و نمی توانید افکار منفی را از خود دور کنید، از مشاوره روانشناس استفاده کنید.
یک خواب خوب
اگر سعی کنید دارو را قطع کنید، ممکن است در به خواب رفتن یا به خواب رفتن دچار مشکل شوید.
خواب یکی از سریع ترین راه های بهبودی است. بنابراین می توانید از این محصولات استفاده کنید.
تنظیمات پایه
زمان های برنامه ریزی شده خواب و بیداری به بدن شما کمک می کند تا به طور موثرتری بهبود یابد.
اقامتگاه عالی
دمای اتاق را خنک نگه دارید و سریعتر به خواب خواهید رفت. همچنین اتاق را تاریک و گرم نگه دارید، می توانید از گوش گیر برای ساکت کردن اتاق استفاده کنید.
مشاور راحت شدن از اعتیاد شبانه روزی
قبل از خواب بمانید
سعی کنید یک ساعت قبل از خواب استراحت کنید و از نگاه کردن به صفحه نمایش تلفن همراه یا کامپیوتر خودداری کنید. چای یا شیر داغ که می تواند به خواب بهتر شما کمک کند.
از ملاتونین استفاده کنید
برخی از افراد برای کمک به خواب، ملاتونین مصرف می کنند. این مکمل یک رژیم غذایی با عوارض جانبی کم است. علاوه بر این، گزارش شده است که کاربران 7 دقیقه زودتر می خوابند.
تمرین
ورزش نقش مهمی در تندرستی شما دارد و ترشح اندورفین را در بدن شما تحریک می کند.
همچنین بر تحریک فعالیت مغز، کاهش استرس و افسردگی، بهبود خواب و افزایش عزت نفس تأثیر مثبت دارد.
مرکز مشاوره برای ترک تریاک رایگان
گذشته را بپذیر
طبیعی است که در مورد اعتیاد خود احساس شرم یا گناه کنید، اما برای بهبودی باید آن را در آغوش بگیرید.
اگر احساس ناامیدی می کنید، می توانید با یک روانشناس نیز صحبت کنید.
برای ترک اعتیاد به مواد افیونی چه بخوریم؟
تغذیه در هنگام ترک مواد افیونی بسیار مهم است. برای پاسخ به این سوال که برای ترک اعتیاد به مواد افیونی چه غذاهایی بخوریم باید بگوییم که در دوران نقاهت به مکمل ها و پروتئین ها برای پایین نگه داشتن قند خون نیاز است. در هر وعده غذایی 15 تا 20 گرم پروتئین مصرف کنید.
همچنین توصیه می کنیم گرسنه نمانید و ترجیحا هر 2 تا 4 ساعت یکبار وعده های غذایی کوچک بخورید.
اگر در این مرحله و در اوج بهبودی هستید، بهتر است سی دقیقه بعد از بیدار شدن از خواب صبحانه بخورید و برای تحریک روده و معده از پروبیوتیک استفاده کنید.
سایر غذاهایی که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید، از جمله تخم مرغ، باید ذکر شود. به دلیل داشتن امگا 3 بالا.
علاوه بر موارد فوق، یکی از مهم ترین چیزهایی که باید بنوشید آب است.
این آب میوه طبیعی برای درمان اعتیاد به مواد مخدر بسیار مفید است. می توانید از آب طبیعی نیز استفاده کنید.
او به مواد افیونی نزدیک است
داروهای مکمل
در طول دوره ترک مواد افیونی، می توانید از داروهای زیر نیز برای تقویت سیستم ایمنی خود استفاده کنید.
ترکیب N استیل سیستئین
این نوع مکمل در کاهش میل به مواد مخدر به خصوص مواد افیونی بسیار موثر است و توصیه می شود روزانه 500 میلی گرم به مدت یک تا چهار روز بدون غذا مصرف کنید.
ویتامین C در بدن
همانطور که می دانید ویتامین C برای بدن بسیار مهم است. استفاده از این مکمل میل شما به مواد مخدر را کاهش می دهد. دوز توصیه شده 1000 تا 3000 میلی گرم در روز است.
مشاور برای ترک مواد مخدر
مشاوره برای ترک تریاک ؟
بی کمپلکس یکی از داروهای دیگری است که باید در دوران نقاهت از اعتیاد مصرف کنید.
این مکمل همچنین در تقویت عملکرد کبد و جلوگیری از فکر مجدد به مصرف مواد افیونی تاثیر بسزایی دارد.
پروبیوتیک ها (آنتی بیوتیک ها).
شاید نام پروبیوتیک ها را شنیده باشید، این ماده در ماست نیز یافت می شود که روده ها را تحریک می کند تا کار خود را به درستی انجام دهند.
آیا می توان مصرف مواد افیونی را با مواد افیونی واقعی متوقف کرد؟
یکی از سوالاتی که برای شما پیش می آید این است که آیا می توان به تنهایی مصرف مواد افیونی را متوقف کرد؟
باید بگوییم بله، باید این روند را شروع کنیم تا از مصرف مواد افیونی به روش سنتی خودداری کنیم که در این صورت باید مقدار آن را به صورت روزانه کاهش دهید.
همچنین برخی از مصرف کنندگان با اعتقاد به بی خطر بودن این ماده مخدر را با آب تریاک جایگزین می کنند. البته این ایده را در نظر داشته باشید که برای رهایی از آن باید از یک روانشناس کمک بگیرید.
عصاره های گیاهی آب تریاک
برخی استدلال می‌کنند که استفاده از گیاهان دارویی می‌تواند به کند کردن خروج مواد افیونی کمک کند، و باید به این نکته اشاره کرد که گیاهان فقط فواید درمانی را افزایش می‌دهند و به تنهایی تأثیری ندارند.
البته پرخوری می تواند عواقب منفی نیز داشته باشد. برای اطلاعات بیشتر با روانپزشک خود تماس بگیرید.
مشاوره برای ترک تریاک !
اخرین حرف
متأسفانه قیمت تریاک در ایران بعد از افغانستان کمترین قیمت را دارد که یکی دیگر از دلایل اعتیاد جوانان است.
بر اساس بررسی های انجام شده در سال 2012، بیش از ده میلیون ایرانی، یعنی. 13% مواد مخدر مصرف کرده است.
متاسفانه طبق آمارهای موجود میانگین سنی مصرف کنندگان در ایران 25 تا 29 سال است. از سوی دیگر
