مشاوره زوج درمانی تلفنی آنلاین زوج درمانی با درمان فردی کمی متفاوت است. در حالی که درمان انفرادی به طور کلی فقط بر روی شما، نیازهای شما و نحوه بهبود شما متمرکز است، زوج درمانی در مورد شما و شریک زندگیتان است.
این شکل از درمان سلامت روان به شما و شریک زندگیتان کمک می کند تا در مورد خودتان، یکدیگر و اینکه چگونه می توانید رابطه خود را تقویت کنید، بیاموزید.
حتی بهترین زوج ها نیز می توانند از زوج درمانی بهره مند شوند. این روش درمانی فقط برای زوج هایی که در بحران هستند قابل استفاده نیست.
حتی انتخاب یک مشاور با هم نیازمند کمی کار گروهی است. شماره مشاور تلفنی خانوادگی بنابراین در اینجا چند نکته برای کمک به شما در راه ورود به زوج درمانی وجود دارد.
آنچه در مورد زوج درمانی باید بدانید
هر زمان که به سراغ چیز جدیدی می روید، همیشه مهم است که تا حد امکان آگاه باشید. حقایق و اطلاعات تفاوت ایجاد می‌کنند و به شما کمک می‌کنند از احساس اضطراب بیش از حد، عصبی یا عدم اطمینان جلوگیری کنید.
این صرف نظر از اینکه کدام نوع درمانی را انتخاب می کنید صادق است. به همین دلیل، در نظر گرفتن توصیه های زیر به شما کمک می کند تا با بهترین شانس برای ترمیم یا بهبود ازدواج خود وارد زوج درمانی شوید.
شماره مشاوره زوج درمانی تلفنی
نجات ازدواج شما به عهده مشاور نیست
شما یک مشاور ازدواج استخدام نمی کنید تا ازدواجتان را درست کند. این دقیقاً کار آنها نیست.
وظیفه آنها این است که شما را راهنمایی کنند تا ازدواج خود را اصلاح کنید. بنابراین، شما باید برای پیروی از پیشنهادات آنها و بهبود زندگی مشترک خود تلاش کنید.
البته، شما می خواهید بپرسید، “در مورد شریک زندگی من چطور؟ آیا آنها نیز نباید تلاش کنند؟” البته باید.
وقتی مرد عصبانی است چه کنیم اما شما کنترلی بر کاری که شریکتان انجام می دهد ندارید. تنها کسی که می توانید اعمالش را کنترل کنید، خودتان هستید. و کسی باید اولین قدم ها را بردارد.
متأسفانه، این باور که مشاور مسئول نجات ازدواج است، یک تصور غلط رایج در بین کسانی است که در زوج درمانی شرکت می کنند.
همانطور که قبلاً گفته شد، وظیفه مشاور شما این است که به عنوان راهنما خدمت کند. این بدان معنی است که آنها می توانند وضعیت شما را مشاهده کنند، بازخورد ارائه دهند، و پیشنهادات و راه حل های ممکن را ارائه دهند.
با این حال، در پایان روز، شما و شریک زندگیتان باید مایل باشید که ازدواج خود را اصلاح کنید و پذیرای بازخورد باشید.
گفتن این کار اغلب آسان تر از انجام آن است.مشاوره خانواده در تهران تلفنی گاهی اوقات در زوج درمانی، یک یا هر دو شرکت کننده می توانند بازخوردی را دریافت کنند که لزوماً آن را دوست ندارند یا با آن موافق نیستند.
مشاوره زوج درمانی تلفنی 24 ساعته
مواقعی مانند این است که به صحبت های مشاور گوش می دهند و احساسات آزاردهنده یا ناراحتی را در خود فرو می برند.
انتظار نداشته باشید که چند جلسه درمانی را ترک کنید و احساس کنید که رابطه شما به طور معجزه آسایی بهبود یافته است. مشاوره ازدواج شما را راهنمایی می کند. سپس باید جلسه را ترک کنید و آن راهنمایی را عملی کنید.
این همه کارهایی است که شما و همسرتان در خارج از جلسات انجام می دهید که تعیین می کند ازدواج شما در آینده چقدر خوب خواهد بود.
وقتی شما و همسرتان با درمانگرتان در اتاق بنشینید، انجام کار آسان است.
انجام کار زمانی که در خانه هستید. مشاوره آنلاین خیانت همسر احساس ناامیدی از یکدیگر دارید و به تازگی یک روز بد را به پایان رسانده اید، کاملاً چیز دیگری است.
در بسیاری از موارد، گفتن این کار آسان تر از انجام آن است.
با این حال، این زمانی است که انجام کار از همه مهمتر است. به یاد داشته باشید، شما و شریک زندگیتان مسئول اصلاح و حفظ رابطه خود هستید، نه درمانگرتان.
این بدان معناست که شما باید کار را انجام دهید حتی زمانی که ساده ترین یا راحت ترین کار در جهان نیست. اکنون به خودتان فشار بیاورید و بعداً از مزایای آن بهره مند شوید.
مشاوره زوج درمانی تلفنی شبانه روزی
فقط در صورتی کار می کند که هر دوی شما بخواهید
ممکن است شما یا همسرتان نسبت به زوج درمانی مقاوم باشید. این طبیعی است.
اما حداقل چیزی که برای اثربخشی درمان لازم است، این است که هر دوی شما بخواهید ازدواج موثر باشد. با این حال، دلیلی که می خواهید آن را کار کند، نباید یکسان باشد.
افراد در هر زمان می توانند دلایل زیادی برای تمایل به ازدواج داشته باشند.
ممکن است بخواهید ازدواج خود را به دلایلی در رابطه با خانواده یا فرزندان، به خاطر زندگی مالی مشترکی که با هم ساخته اید، به دلیل اینکه هنوز این شخص را دوست دارید، یا هر ترکیبی از این دلایل یا دلایل دیگر حفظ کنید.
دلیل شما یا شریک زندگیتان برای اینکه می خواهید ازدواج را در هنگام ورود به مشاوره حفظ کنید ممکن است با دلیل ازدواج در وهله اول متفاوت باشد. و این اشکالی ندارد.
بهترین مشاور روانشناسی خانوادگی
یکی دیگر از جزئیات مهمی که در مورد زوج درمانی باید به خاطر بسپارید این است مشاوره خانواده رایگان تلفنی که هم شما و هم شریک زندگیتان نه تنها باید بخواهید رابطه خود را نجات دهید، بلکه باید به همان اندازه که دیگری آن را بخواهید.
اگر شما کاملاً متعهد هستید در حالی که شریک زندگی شما فقط تا حدی متعهد است (یا برعکس)، احتمالاً همه چیز درست نمی شود.
برخی از روابط را می توان ذخیره و حفظ کرد، در حالی که برخی دیگر نمی توانند. موفقیت یا شکست رابطه شما بستگی به این دارد که آیا شما و همدیگرتان به طور یکسان و کاملاً متعهد به یکدیگر و بهبود اتحادیه خود هستید یا خیر.
تا زمانی که نوعی انگیزه برای بهبود این رابطه وجود داشته باشد، این احتمال وجود دارد که دلایل شما برای با هم بودن و احساسات شما نسبت به یکدیگر در آینده با هم هماهنگ شوند.
