چجوری خود ارضایی کنم که مشاوره جنسی وزناشویی روش صحیح جق زدن و استشا را به صورت تلفنی ۲۴ ساعته با بهترین مشاوران خانم و آقا پاسخگویی شما می باشند.
مشاوره جنسی تلفنی خانم ۲۴ ساعته
ارضای خود، مردانگی یا استشا (برای زنان) تحریک اندام های تناسلی برای لذت بیشتر و اغلب ارگاسم است.
همانطور که قبلا ذکر شد، مردان و زنان سطوح مختلفی از رضایت از خود دارند و هر فردی منحصر به فرد است.
چگونه بدون آسیب خودارضایی کنیم؟
این سوال رایج بسیاری از افرادی است که معتاد به این عمل هستند و اغلب نمی توانند آن را ترک کنند و از عوارض جانبی بسیار می ترسند.
با این حال، می توان گفت که هیچ جادویی وجود ندارد که بتواند اثرات رابطه جنسی را به طور کامل از بین ببرد.
با رعایت چند نکته می توانید خطر خود را کاهش دهید.
در زیر به راه‌هایی برای کاهش خطرات مرتبط با تجاوز جنسی می‌پردازیم.
با این حال، فراموش نکنید که ضررهای مرتبط با این فرآیند در دراز مدت بر شما تأثیر خواهد گذاشت.
- دفعات آمیزش جنسی را کاهش دهید
در تعقیب و گریز گرفتار نشوید. فاصله زمانی بیشتر بین دو عمل جنسی ممکن است برخی از عوارض جانبی را کاهش دهد.
2- غذا خوردن خود را فراموش نکنید
تخمین زده می شود که برای تولید هر اسپرم 20 لقمه غذا لازم است.
بنابراین سعی کنید از غذاها، میوه ها و سبزیجات حاوی انواع ویتامین ها استفاده کنید.
این ممکن است به جلوگیری از برخی عوارض جانبی (مانند سوراخ های زیر چشم) کمک کند.
خوردن سالم تر و سریع تر می تواند بخشی از اتلاف انرژی را جبران کند و به شما امکان می دهد کارهای روزانه خود را انجام دهید.
در تابستان مصرف عسل و مغزها مانند پسته، گردو، بادام و فندق توصیه می شود.
چجوری خود ارضایی کنم !
3- هنگام خودارضایی پورن تماشا نکنید
شرکت در رابطه جنسی نه تنها باعث از دست دادن آن می شود، بلکه شما را درگیر و عادت به آن عمل نیز می کند.
پس حداقل در این مدت به پورن معتاد نشوید!
مشاهده پورنوگرافی می تواند منجر به تخیلات و مشکلات جنسی در آینده شود.
بسیاری از مردم نیز پس از تماشای ویدئو، رابطه جنسی با شریک صمیمی را تماشا می کنند!
لطفا بخوانید
قضاوت در مورد همجنس گرایی از نظر اسلام، مسیحیت، یهودیت و زرتشت
4- خودارضایی ممنوع!
این اقدامات می تواند منجر به آسیب جدی یا بیماری شود. پس حداقل سعی کنید از راه های دیگر این کار را انجام دهید تا مانعی برای شما ایجاد نشود.
5- خود را در هیچ مکان و موقعیتی قرار ندهید
اضطراب ناشی از تماشای ارتکاب افراد می تواند باعث استرس شود که می تواند منجر به انزال زودرس یا دیررس و همچنین مشکلات روحی و روانی شود. بنابراین، این روش فقط باید در مناطق خاص انجام شود.
چجوری خود ارضایی کنم ؟
6- ورزش کنید!
ورزش منظم نه تنها سلامت جسمی و انسان را بهبود می بخشد، بلکه به تاخیر در فعالیت جنسی نیز کمک می کند.
حالا دست به کار شوید و اقدام کنید. همیشه چند روز طول می کشد تا ورزش کنم.
این تمرینات ممکن است شامل بلند کردن وزنه یا دویدن در پارک به جای رفتن به باشگاه باشد.
برای اطمینان از اینکه اراده شما در حین کار ضعیف نمی شود، روز شخصی خود را تصور کنید. می توانید از یک برنامه گام به گام یا هر جای دیگر استفاده کنید. ورزش کاری نیست که انجام دهید زیرا به پول نیاز دارید.
چگونه بدون ایجاد آسیب عمل کنیم
عوارض خودارضایی چیست؟
احتمالاً در مورد کاهش وزن و بیمارستان ها زیاد شنیده اید.
قمار با استفاده از انواع تکنیک های مضر و روش های حیله گرانه می تواند به سلامت افراد آسیب جدی وارد کند.
بسیاری از پزشکانی که این اعمال را بیهوده و بی رحمانه توصیف می کنند نیز این موضوع را نادیده می گیرند. تکنیک های نادرست پرواز می تواند منجر به عفونت شود.
و افرادی که رابطه جنسی مکرر دارند ممکن است از عواقب بلند مدت یا کوتاه مدت رنج ببرند.
چگونه بدون ایجاد آسیب عمل کنیم
عوارض جانبی فعالیت بدنی شامل آرتریت، کاهش شنوایی، بیماری های تنفسی، سرطان بیضه و ناباروری است.
کلمات اخر
چه بخواهد چه نخواهد، رابطه جنسی فواید زیادی دارد.
با دنبال کردن مراحل زیر می توانید از بخش کوچکی از این مشکلات جلوگیری کنید: با این حال، در طول زمان نتایج را خواهید دید.
پس بهتر است رابطه جنسی را کنار بگذارید و دوباره شروع کنید!
