بهبود کیفیت رابطه جنسی و چرا شب جمعه باید رابطه داشته باشیم و راههای لذت بردن بیشتر از همسر که مشاوره جنسی تلفنی ۲۴ ساعته در خدمت شما عزیزان می باشد.
افزایش فعالیت جنسی یکی از دغدغه های مهم زوجین است.
مشاوره بهبود کیفیت رابطه جنسی
بسیاری از مردم به طور کامل قدرت رابطه جنسی در زندگی مشترک خود را درک نمی کنند.
اگر فواید رضایت جنسی را درک کنید، بهتر می توانید با مشکلاتی که به وجود می آیند کنار بیایید.
همه توافقات جنسی شامل زوجین می شود.
اگر به محصولات با کیفیت و یک متخصص جنسی نیاز دارید، پیدا کردن آنها آسان است.
با این حال، انجام چند قدم عاشقانه قبل از مراجعه به پزشک می تواند به حل مشکلات جزئی جنسی و بهبود عملکرد جنسی کمک کند. اگر نمی توانید مشکل جنسی خود را به درستی حل کنید،
با یک مشاور زندگی جنسی تماس بگیرید تا علت اصلی مشکل را بیابید و درمان اصولی و مفید را شروع کنید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد فرآیند مشاوره جنسی ما کلیک کنید.
می توانید با یک مشاور تماس بگیرید
راههای لذت بردن بیشتر از همسر
چرا روابط یکسان است؟
توصیه در مورد سلامت جنسی بسیار ساده است.
با شریک زندگی خود راحت و صادق باشید و با خیال راحت ایده های جدیدی را برای خود و شریک زندگی خود امتحان کنید.
با هم، زندگی جنسی زندگی خود را بهبود خواهید بخشید. اگر تلاش کردید و نتیجه نداد، با هم به دکتر بروید.
نویسنده جنسی، آلیسون مون در کتاب خود در مورد این موضوع می گوید: «مرگ جنسی کم. هرچه بیشتر با کسی آشنا شویم.
در وهله اول انگیزه کمتری برای داشتن رابطه جنسی داریم. بازگشت به دوران اوج لذت جنسی نیازمند تلاش است.
علاوه بر این، تغییرات در بدن شما با افزایش سن می تواند تأثیر قابل توجهی بر عملکرد جنسی داشته باشد.
کمبودهای هورمونی و تغییرات در تون ماهیچه ها و جریان خون می تواند باعث انواع مشکلات جنسی شود که اختلال نعوظ و درد از شایع ترین آنهاست.
اما نتایج حاصل از عشق عاطفی و خود، افزایش اعتماد به نفس، بهبود مهارتهای ارتباطی، و رابطه جنسی پرخاشگرانه بدون شکست، باعث ایجاد رابطه جنسی پربارتر و در نهایت، یک رابطه رضایتبخش و رضایتبخش میشود.
اینفوگرافیک برای بهبود عملکرد جنسی با راهکارهای موثر
چگونه می توانم فعالیت جنسی خود را افزایش دهم؟
امیلی ناگوسکی، نویسنده دکترا، میگوید: اگر به رابطه جنسی علاقه دارید، همه چیز خوب است.
اما این تلاشها نشان میدهد که مردم اغلب به دنبال چیزهای جدید هستند، زیرا رابطه جنسی ندارند.
ناگوسکی معتقد است که هیچ چیز مانند استرس روانی نمی تواند میل جنسی را سرکوب کند.
گاهی اوقات تنها چیزی که لازم است یک فکر ساده است تا شما را به مسیر درست بازگرداند.
با این حال، بسیاری از مردم به دلیل ترس یا شرم از تلاش دست می کشند.
برای بسیاری از زوج های طولانی مدت، فشار برای داشتن رابطه جنسی منظم یک عامل استرس زا است و اغلب علت اصلی ادامه رابطه جنسی است.
اثرات منفی استرس بر رفتار جنسی
استرس یک مهارت زندگی است که می تواند در مواقعی که احساس اضطراب می کنید به شما کمک کند.
اما مهم نیست که چقدر می خواهید برای رابطه جنسی روی پدال گاز قدم بگذارید، استرس مزمن می تواند تعهد و رابطه جنسی شما را کاملا کسل کند.
مشغله کاری، فرزندپروری و مشکلات خواب برخی از عوامل استرس زا هستند. استرس می تواند به راحتی میل جنسی شما را ترمز کند.
برای کاهش استرس در این زمینه مطالعه مقاله را توصیه می کنیم.
رابطه جنسی
چند راه برای بهبود عملکرد جنسی
در اینجا چند راه وجود دارد که زوج ها می توانند زندگی جنسی خود را احیا کنند:
بسیاری از روش های خودیاری موثر برای همه مشکلات جنسی وجود دارد. کتاب ها را به صورت آنلاین یا در کتابفروشی محلی خود پیدا کنید.
اطلاعات قابل اعتماد و مرتبط را انتخاب کنید و از آن برای کمک به شما و شریکتان برای یادگیری بیشتر و ارتباط استفاده کنید.
اگر ارتباط مستقیم دشوار است، شما و شریک زندگیتان می توانید بر روی زمینه هایی تمرکز کنید که واقعاً می خواهید به اشتراک بگذارید. آن را به یکدیگر نشان دهید.
مشاور بهبود کیفیت رابطه جنسی
1- در مورد رابطه خود با همسرتان صحبت کنید.
صحبت کردن در مورد رابطه جنسی جدید می تواند برای سال ها دشوار باشد.
ممکن است در مورد هویت شریک زندگی خود احساس خجالت یا ترس کنید.
اما اگر از رابطه جنسی راضی نیستید، ممکن است در مورد آن با شریک زندگی خود صحبت کنید.
صحبت آشکار و صادقانه در مورد رابطه جنسی با شریک زندگی به شما امکان می دهد احساسات خود را به وضوح ببینید و بیان کنید.
زمانی را انتخاب کنید که برای این صحبت مناسب است.
صحبت کردن با همسرتان بعد از رابطه جنسی می تواند رابطه شما را بهبود بخشد. شما در مورد صحبت می کنید