راههای طبیعی درمان اختلال نعوظ و برای درمان نعوظ چه بخوریم که برای درمان نعوظ چه قرصی بخوریم و 8 مورد از بهترین روش‌های درمان عدم نعوظ با مشاوره جنسی که بدیهی است که مشکلات برای بسیاری از افراد به عنوان مشکلات جسمی و روحی تجربه می شود.
اما نحوه نظارت و مدیریت آن بدون شک تاثیر بسزایی در بازگشت به زندگی بهتر خواهد داشت.
مشاوره راههای طبیعی درمان اختلال نعوظ
اختلال نعوظ در نتیجه تحریک ذهن، ماهیچه‌ها، عقل، سیستم عصبی و غیره رخ می‌دهد.
اما در برخی موارد، این پدیده بیماری‌هایی را ایجاد می‌کند که عموماً به مدت زمان صرف شده در تکامل نسبت داده می‌شود.
و بیشتر. ; علل گوناگونی برای مشکلات بی اختیاری بوده و به دلیل اهمیت این پدیده در روابط جنسی، شاید پیشگیری و درمان آن مهم باشد.
اختلال نعوظ (ED) چیست؟
اختلال نعوظ یا E (اختلال نعوظ)، که گاهی اوقات به عنوان اختلال عملکرد جنسی شناخته می شود.
ناتوانی در دستیابی و حفظ نعوظ در حین مقاربت جنسی است.
بسیاری از مردان دچار اختلال نعوظ دوره ای می شوند که می تواند ناشی از استرس، خستگی، مشکلات رابطه و دلایل دیگر باشد.
اما اگر این مشکل ادامه پیدا کند، به طوری که بیش از 50 درصد اختلال نعوظ رخ دهد، باید درمان شود.
اختلال نعوظ معمولاً علامت یک مشکل اساسی است و به خون رسانی به آلت تناسلی مربوط می شود.
در حال حاضر، گزینه های تشخیصی و درمانی مختلفی برای اختلال نعوظ وجود دارد که در این مقاله توضیح داده شده است.
بیماری مقاربتی و آنچه باید بدانیم
علائم اختلال نعوظ
شایع ترین علامت اختلال نعوظ مشکل در به دست آوردن و حفظ نعوظ در حین رابطه جنسی است.
سایر بیماری های مقاربتی که با ED مشاهده می شوند عبارتند از:
کاهش میل جنسی
انزال زودرس
بعد از انزال
آنورگاسمی (ناتوانی در رسیدن به ارگاسم).
اگر هر یک از این علائم بیش از سه ماه ادامه داشت، باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
علل و عوامل خطر بیماری های مقاربتی
دلایلی که می توان به مردانگی نسبت داد عبارتند از:
در شریان های آلت تناسلی غیر طبیعی (به دلیل سفتی عروق).
آتروفی بافت، فیبروز، یا رشد بیش از حد بافت در عضلات آلت تناسلی
آترواسکلروز (اختلال عملکرد بافت نرم دیواره عروق).
علل متابولیک: ام اس، آرتریت روماتوئید، دیستروفی ستون فقرات و عضلانی، اختلال عملکرد عضلات ناشی از جراحی ستون فقرات، سوء مصرف مزمن الکل، مسمومیت با فلزات سنگین.
توسعه دیابت و سایر بیماری ها
داروها: برخی داروها (ضد فشار خون، داروهای ضد اضطراب، داروهای ضد افسردگی، اشک های خیره کننده، داروهای پارکینسون، دیورتیک ها، باربیتورات ها و داروهای شیمی درمانی) با ED مرتبط هستند.
هورمون ها: اختلال در عملکرد هورمونی (افزایش پرولاکتین)، مقاومت استروئیدی در برابر متابولیت ها، هورمون تیروئید بسیار کم یا زیاد، هورمون های تجویز شده برای سرطان پروستات و غیره.
فشار
ضربه
الکل، تنباکو و مواد مخدر (آمفتامین ها، کوکائین، ماری جوانا، متادون، نیکوتین، مواد افیونی و سایر مواد افیونی).
افزایش سن
چاقی
غربالگری بیماری های مقاربتی
تشخیص و درمان مناسب می تواند به ایجاد اعتماد به نفس و بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
فرآیند تشخیص بیماری های مقاربتی با معاینه بالینی، سابقه پزشکی و سابقه جنسی بیمار آغاز می شود و با معاینه بالینی ادامه می یابد.
تشخیص شامل سمع صداهای قلب و ریه، فشار خون، معاینه بیضه، کار ماهیچه ای در ناحیه لگن و بیوپسی برای بررسی وضعیت کلیه ها است.
پزشک همچنین ممکن است عوامل عصب روانشناختی بیمار را بررسی کند تا افسردگی یا سایر مشکلات روانی را رد کند. در صورت لزوم، آزمایشات اضافی زیر ممکن است انجام شود:
آزمایش خون و ادرار: علائم بیماری های مزمن (بیماری قلبی، دیابت، سطح تستوسترون و غیره) را بررسی کنید.
سونوگرافی از
تست پرواز شبانه NPT
تست تزریق
همچنین در صورت لزوم تست رفلکس بولبوکاورنوس، بیوژئومتری آلت تناسلی، تزریق داخل وریدی و کاورنوزومتری سوزنی دینامیک ثبت می شود.
راههای طبیعی درمان اختلال نعوظ در مردان
افسردگی با توجه به علت و شدت آن و وجود بیماری های مزمن درمان می شود.
درمان شامل عواملی مانند سن، سلامت عمومی، سابقه پزشکی، تحمل و انتظارات و ترجیحات است. درمان ممکن است شامل یک یا چند مورد از موارد زیر باشد:
داروهای خوراکی
رایج ترین داروهای مورد استفاده برای درمان اختلال نعوظ عبارتند از:
سیلدنافیل (ویاگرا).
تادالافیل تادالافیل است
واردنافیل واردنافیل (آنتی بیوتیک).
آوانافیل زنگ زد
این داروها با افزایش اکسید نیتریک، جریان خون آلت تناسلی را افزایش می دهند و آلت تناسلی را در پاسخ به میل جنسی نعوظ می دهند.
اثر داروها برای همه افراد متفاوت است و ممکن است برای برخی شرایط مانند دیابت یا بعد از جراحی آب مروارید موثر نباشد.
عمل
دو روش جراحی رایج که برای درمان اختلال نعوظ استفاده می شود، کاشت آلت تناسلی و جراحی عروق هستند:
چگونه مشکل نعوظ را برطرف کنیم
ایمپلنت آلت تناسلی که به عنوان پروتز نیز شناخته می شود، در دو نوع وجود دارد:
راههای طبیعی درمان اختلال نعوظ
استنشاق: شامل دو سیلندر است که داخل کیسه بیضه قرار می گیرد و با آب تحت فشار منبسط می شود.
فرد به پمپ کوچکی که در زیر آلت تناسلی قرار داده می شود فشار وارد می کند تا باعث تورم پوست ختنه گاه و افزایش طول و قطر آلت شود.
دستگاه برگشت پذیر (نه برگشت پذیر): این پروتز از دو میله تشکیل شده است که در قسمت خاصی از آلت تناسلی (corpora cavernous) قرار می گیرد.
وضعیت ران ها و میله ها به صورت دستی توسط بیمار تنظیم می شود.
استفاده از ایمپلنت اکثر مردان را بدون احساس، ارگاسم و انزال رها می کند.
با این حال، آنها با خطر عفونت همراه هستند و برای افراد مبتلا به سیروز کبدی توصیه نمی شود.
جراحی عروق خونی
در این نوع جراحی، شریان های مسدود شده برای بهبود جریان خون به آلت تناسلی ترمیم می شوند.
این نوع جراحی نادر است و معمولاً در بیماران جوانتر و کسانی که به لگن و رگ های خونی آسیب رسانده اند انجام می شود.
بیماری مقاربتی و آنچه باید بدانیم
مشاوره روانشناسی و گفتار درمانی
مشاور جنسی زمانی مفید است که اختلال نعوظ ناشی از افسردگی، اضطراب، استرس یا اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) باشد.
علت زود شل شدن نعوظ
ورزش هوازی
ورزش های هوازی مانند دویدن و شنا، اگرچه بدون استرس هستند،
اما می توانند با افزایش جریان خون، خطر بی ثباتی وضعیتی را کاهش دهند.
علاوه بر این، تمرینات کگل نیز حرکات ملایمی برای تقویت عضلات کف لگن هستند که می توانند با ED مقابله کنند.
راههای طبیعی درمان اختلال نعوظ !
راه های دیگر انجام آن
یوگا: یوگا با آرامش ذهن و بدن و تسکین استرس به ED کمک می کند.
تغذیه: یک رژیم غذایی گیاهی می تواند سلامت عروق را تقویت کند و از ED جلوگیری و درمان کند.
گیاهان و مکمل ها: برخی گیاهان دارویی (شاتواری، جینسنگ و یوهیمبه) و مکمل ها (دهیدروپی آندروسترون یا DHEA، ال-آرژنین و ال-کارنیتین) گزارش شده است که از اختلال نعوظ حمایت می کنند.
البته مصرف آنها باید تحت نظر پزشک باشد.
آموزش و روابط: آموزش در مورد آشنایی، آشنایی و تمایلات جنسی می تواند به اضطراب و مردانگی کمک کند.
همچنین، صادق بودن با شریک زندگی خود در مورد نیازها و نگرانی های خود می تواند به رفع موانع برای رابطه جنسی سالم کمک کند.
پیشگیری از بیماری های مقاربتی
توجه به موارد زیر می تواند به پیشگیری از اختلال نعوظ کمک کند:
از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید: یک رژیم غذایی سالم می تواند کلسترول را کاهش داده و از تصلب شرایین (از جمله شریان های بیضه) جلوگیری کند و وزن مناسب را حفظ کند.
چیکار کنم آلتم سفت بشه درمان خانگی
ورزش منظم: ورزش منظم علاوه بر کاهش خطر ناباروری می تواند استرس را نیز کاهش دهد.
قبل از شروع هر برنامه ورزشی باید با پزشک مشورت کنید.
درمان دیابت و بیماری های مزمن
کاهش استرس یا پیشگیری
خواب منظم و خوب است
استرس را مدیریت کنید، افسردگی و اضطراب را درمان کنید و در صورت نیاز به دنبال حمایت روانپزشکی و مشاوره جنسی باشید.
ترک سیگار و تعادل الکل
بدون مشورت با پزشک هیچ دارویی مصرف نکنید
