اهمیت ندادن به نظرات دیگران چیزی کاملاً درست در آنچه ادعا می کند وجود دارد. وقتی بیش از حد از مردم خشنود می شوید و هدف بیش از حد آنچه انجام می دهید.
جلب لطف دیگران باشد، مسیر زندگی خود را از دست می دهید.
زمانی که روی آوردن “به بیرون برای راضی کردن دیگری” عادی می شود، نظر دیگران بیشتر از نظر شما در مورد خودتان اهمیت دارد.
بیشتر به این نکته، ممکن است واقعاً نظری درباره خود نداشته باشید.
شما نظرات دیگران را نظر خود می دانید شما انعکاسی از دیدگاه های آنها می شوید.
مشکل بازتاب ها این است که همیشه نادرست هستند. آنها تحریف هستند.
آینه ها نمونه های خوبی را ارائه می دهند و آینه های سرگرم کننده از همه بارزتر هستند زیرا دارای بیشترین منحنی ها هستند.
یک آینه مقعر به سمت داخل منحنی می شود هزینه مشاوره روانشناسی باعث می شود انعکاس کوتاه و عریض به نظر برسد.
محدب به سمت بیرون منحنی می شود و تصویر را بلند و نازک می کند.
هرچه منحنی بیشتر باشد، اعوجاج بیشتر است.
چگونگی اهمیت ندادن به نظرات دیگران
آینههای محدب بیشتر در اتاقهای لباسفروشی آویزان میشوند، و این توضیح میدهد .
که چرا وقتی به خانه میروید و به احتمال زیاد یک هواپیما یا آینه تخت دارید، تکههای لباس بسیار متفاوت به نظر میرسند.
یک آینه هواپیما تصویری با اندازه و متناسب با دقت بیشتری ارائه می دهد اما به سمت عقب است.
افراد پیگیر این بازتاب ها را درونی می کنند و آنها را دقیق می دانند.
داشتن یک برنامه زندگی بر اساس آینه های تفریحی سخت است.
وقتی به دیگران این قدرت را میدهید که مسیر شما را با تأثیر گذاشتن بر عقیدهتان در مورد خودتان ترسیم کنند، بعد مهمی از استقلال خود را رها میکنید.
خطر این است که بیشتر مردم متوجه نمی شوند که استقلال خود را از دست می دهند.
از دست دادن آن می تواند به آرامی در طول زمان با انتخاب انتخابی اتفاق بیفتد.
هیچ ضرر دیگری نمی تواند به این آرامی رخ دهد. هر ضرری – یک دست، یک پا، پنج دلار، یک همسر و غیره – مطمئناً متوجه خواهد شد.
چالش این است که وقتی همه – از جمله خود شما – به این ضرر کمک می کنند، متوجه ضرر می شوند.
راه و روش اهمیت ندادن به نظرات دیگران
ممکن است نگاههای اجمالی داشته باشید که پراکنده و زودگذر هستند، اما به شما امکان میدهند تحریفها را بهعنوان تحریف ببینید.
حتی برای لحظه ای کوتاه، ممکن است هم امکان و هم واقعیت متفاوت بودن با دیدگاه دیگران را ببینید. تو آن فقدان آرام را قطع می کنی.
با این حال، ما باید محدودیت هایی را برای ادعای قائل شویم.
به عنوان موجودات اجتماعی که هم وابسته و هم وابسته به دیگران هستیم، راضی کردن دیگران باید نقشی در زندگی ما داشته باشد.
مشکلات عبارتند از شناسایی نوع درست دیگرانی که می خواهیم یا باید آنها را راضی کنیم و ایجاد تعادل بین راضی کردن آن دیگران اما عدم واگذاری بیش از حد اختیارات بر خودمان.
ما اغلب در مورد افرادی که می خواهیم آنها را راضی کنیم اشتباه می کنیم.
ما باید از آنها یاد بگیریم بخشی از بلوغ این است که ویژگیهای اخلاقی و ارزشهایی را که میخواهیم تجسم کنیم، بشناسیم.
مشاوره روانشناسی فردی و شخصیتی
آنچه ما در سن 20 سالگی برای ما ارزش قائل هستیم با آنچه در 50، 75، و 95 سالگی ارزش قائل هستیم بسیار متفاوت خواهد بود. بیش از 75 سال در گروهی از مردان و خانواده هایشان.
ایجاد تعادل بین تمایل به راضی کردن دیگران و حفظ استقلال خود دشوار است اما اجتناب ناپذیر است. همانطور که مونتین زیرکانه اشاره می کند.
زندگی ما مانند هارمونی دنیا از چیزهای متضاد و همچنین از لحن های مختلف، شیرین و خشن، تند و صاف، نرم و بلند تشکیل شده است.
[یک نوازنده] باید بداند چگونه آنها را با هم استفاده کند و آنها را در هم آمیزد.
وجود ما بدون این مخلوط غیرممکن است و یک عنصر برای آن کمتر از عنصر دیگر نیست.
لگد زدن در برابر ضرورت طبیعی، تقلید از حماقت تیسفون است که با قاطر خود مسابقه لگد زدن را انجام داد.
جلب رضایت دیگران و حفظ استقلال از ضروریات طبیعی و اجتماعی است.
آنها ما را قادر می سازند تا با موفقیت در جهان و روابط حرکت کنیم. رد عادت یکی به نفع دیگری به معنای شرکت در مسابقه لگد زدن با قاطر است.
بهترین مشاور روانشناس 24 ساعته
در این مسابقه جسم مورد لگد شما شما هستید.
در حالی که شما مشغول لگد زدن به خود هستید، قاطر نیز به شما لگد می زند.
ابعاد جنسیتی غیرقابل انکار در تعادل جلب رضایت دیگران و حفظ استقلال وجود دارد.
در فرهنگی که از زنانی که همسر و مادر هستند توقع دارند که به عنوان مثال همیشه در حد فداکاری مراقب باشند.
عواقبی برای کسانی که در برابر این انتظارات خشمگین می شوند، در پی خواهد داشت.
اینکه بسیاری از زنان آنها را درونی می کنند، عذاب بیشتری را به همراه دارد.
آنها قاضی و هیئت منصفه خودشان خواهند بود. این فقط ممکن است تحریف ها را بیشتر کند و از دست دادن خود را تسریع کند.
هرچه عدم تعادل بیشتر باشد، تشخیص آن سختتر است، هرگز به تنظیم مجدد اهمیت ندهید.