بالا بردن اعتماد به نفس کودکان و مشاوره تلفنی آنلاین ۲۴ ساعته اعتماد به نفس سالم یکی از مهم ترین پایه های رشد کودک است و نقش مهمی در سلامت رفتاری، شناختی، اجتماعی و عاطفی ایفا می کند.
کارشناسان بهداشت روان معتقدند که خودآگاهی در دوران کودکی سالم است. بنابراین والدین نقش مهمی در رشد خودپنداره کودک دارند.
مشاوره بالا بردن اعتماد به نفس کودکان
در واقع کودکی با اعتماد به نفس بسیار بالا زمانی رفتار مناسبی از خود نشان خواهد داد که بهترین فرصت در زندگی به او داده نشود.
اهمیت اعتماد به نفس کودکان
پرتره کودکان شاد در حال خندان و دویدن
محبت، حمایت، تشویق و تنبیهی که فرزندان در طول زندگی از والدین خود دریافت می کنند نیز بر آنها تأثیر می گذارد.
خودسازی این باور است که افراد می توانند به اهداف و مقاصد خود دست یابند. هر چه بچه ها اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند.
بیشتر می توانند توانایی های خود را بشناسند و جدی بگیرند.
در واقع، کودکی که اعتماد به نفس بالایی دارد، برای توانمندی‌ها و توانایی‌های خود ارزش قائل است و به موفقیت‌های خود افتخار می‌کند.
از سوی دیگر، با افزایش اعتماد به نفس، ترس کودکان از مشکلات بیشتر می شود و به جای وحشت، احتمال تصحیح اشتباهات زمانی که مرتکب می شوند، بیشتر می شود.
کودکان با این نوع شخصیت به توانایی های خود اطمینان دارند و تلاش می کنند تا بهترین کار را انجام دهند.
یکی دیگر از نشانه های عزت نفس سالم در کودکان این است که آنها فقط با شکست امید خود را از دست نمی دهند.
درعوض، تشویق می‌شوید وقتی از شکست‌ها درس گرفتید، به تکرار آنها ادامه دهید.
یک راه عالی برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان
کارشناسان معتقدند سن 4 سالگی زمانی است که مشاوره کودکان شروع به کسب اعتماد به نفس می کنند و این رشد تا حدود 11 سالگی ادامه دارد.
در واقع والدین می توانند با راهکارهای ساده به فرزندان خود در ایجاد اعتماد به نفس و عزت نفس در این سن کمک کنند.
در زیر یاد خواهید گرفت که چگونه عزت نفس فرزندان خود را افزایش دهید.
لطفا با فرزندتان بازی کنید
بازی و گذراندن وقت با کودک نشان می دهد که به او اهمیت می دهید.
کودکانی که روابط مثبتی با والدین خود دارند، روابط مثبتی با والدین خود ایجاد می کنند که به نوبه خود بر والدین آنها تأثیر می گذارد.
فرزندان خود را بدون قید و شرط دوست داشته باشید
کودکان باید باور داشته باشند که محبت، محبت و توجه والدینشان بی قید و شرط است.
نگرش والدین تأثیر زیادی بر عزت نفس کودک دارد. در واقع، رابطه شما با فرزندانتان باید به گونه ای باشد که آنها بفهمند که شما آنها را دوست دارید و به آنها اهمیت می دهید بدون توجه به هر اتفاقی (حتی وقتی آنها اشتباه می کنند).
به حرف فرزندانتان گوش دهید
با گوش دادن به صحبت های فرزندتان می توانید اعتماد به نفس او را تقویت کنید.
در واقع با این کار نشان می دهید که اهمیت می دهید و برایتان مهم است.
فرزندان خود را تشویق کنید
والدینی که سعی در جبران نقاط ضعف کودک خود دارند باید بدانند که این روش آموزشی می تواند بر عزت نفس کودک تاثیر منفی بگذارد.
در واقع، اگر فرزندتان را به موفقیت تشویق نکنید، ممکن است احساس کند که موفقیت غیرممکن و غیرقابل اعتماد است.
فرزندتان را بد خطاب نکنید
والدین نباید جملات منفی مانند «تو احمقی»، «تو تنبلی»، «تو ترسو هستی» و غیره بگویند. وقتی کودک بارها این حرف را می شنود، آن را می پذیرد و تا زمانی که بالغ نشود، رفتارش را برعکس نمی کند.
به طور خودکار برای فرزندان خود نامه بنویسید
راه دیگری برای تقویت اعتماد به نفس او این است که به او اعتماد به نفس را آموزش دهیم.
بنابراین، والدین باید همیشه کنترل فرزندان خود را کنار بگذارند و همیشه به آنها وابسته نباشند.
به فرزندان خود بیاموزید که انتقادی فکر کنند
شما می توانید با رویارویی با سختی ها، چالش ها و شکست های زندگی به فرزندان خود بیاموزید که خودشان رشد کنند.
اگر جهان بینی شما مثبت باشد، فرزندتان با جهان بینی مثبت بزرگ می شود و هرگز از تلاش برای چیزی دست نمی کشد.
بیشتر بخوانید: مشاوره تحصیلی برای دانش آموزان مقطع ابتدایی; کلید توسعه و توسعه آموزشی
توانایی های فرزندتان را به یاد آورید.
به خاطر سپردن رفتار و ویژگی های شخصیتی کودک یکی از بهترین راه ها برای افزایش اعتماد به نفس کودک است.
این به فرزند شما کمک می کند تا احساس ارزشمندی بیشتری داشته باشد.
شما می توانید از مشاور کودک کمک بگیرید تا نقاط قوت کودک خود را شناسایی کرده و آن را توسعه دهید.
روش بالا بردن اعتماد به نفس کودکان
هرگز فرزندتان را شرمنده نکنید
مهارت کنترل خشم یکی از مهم ترین مهارت هایی است که والدین باید در آن مهارت پیدا کنند.
یادگیری این مهارت به شما کمک می کند حتی زمانی که او عصبانی می شود به جای جیغ زدن از صدایی آرام استفاده کنید.
به فرزندتان مرزهای سالم را بیاموزید
اعتماد به نفس فرزندتان را با موارد زیر تقویت کنید:
من به شما اعتماد دارم
من از شما سپاسگزارم
تو خیلی دختر/پسر قوی هستی
من به تو افتخار می کنم
به آنچه شما می گویید اعتقاد دارم
من با شما موافق نیستم، اما با شما موافقم.
اخیراً دیدم که شما با دو نفر به موفقیت دست یافته اید (بیشتر از توانایی های او تمجید می کنید تا مهارت های او).
انجام صحیح آن به شما کمک می کند تا انتخاب های عاقلانه تری داشته باشید
با وجود اشتباهاتت، تو همچنان فرزند مورد علاقه من هستی و همیشه دوستت خواهم داشت.
من می دانم که این برای شما چقدر خسته کننده و دشوار است.
