رابطه جنسی در پریودی بیخطر است و هر انچه که باید بدانید درباره رابطه جنسی در پریودی یا نزدیکی در دوران قاعدگی و داشتن رابطه جنسی در دوران قاعدگی می تواند خطرناک باشد و با پیامدهای منفی مختلفی همراه باشد.
اما هنگامی که طبق دستورالعمل های رابطه جنسی ایمن انجام شود، می تواند برای زوج ها بسیار مفید باشد.
تا زمانی که از اصول روابط پیروی می کنید، دلیلی وجود ندارد که شما و شریک زندگی تان فقط به این دلیل که پریود شده اید، روابط شادی نداشته باشید.
رابطه جنسی در پریودی بیخطر است ؟
در این مقاله به مزایا و معایب رابطه جنسی پیشرونده و نکات عملی برای انجام ایمن آن می پردازیم.
آیا رابطه جنسی در بارداری مضر است؟
هم بله و هم نه! برخلاف تصور عمومی، رابطه جنسی مقعدی مفید و بی خطر است.
اما اگر این رابطه به درستی و با خیال راحت انجام نشود، می تواند عواقب فاجعه باری داشته باشد.
به یاد داشته باشید، این یک قانون کلی است و داشتن رابطه جنسی ایمن در هر شرایطی می تواند اشتباه باشد، نه فقط در دوران قاعدگی!
آزاردهنده ترین چیز در مورد قاعدگی چیست؟
بسیاری از زنان در طول قاعدگی افزایش میل جنسی را تجربه می کنند.
پزشکان بر این باورند که هم عوامل هورمونی و هم عوامل روانی در آن نقش دارند.
در دوران یائسگی، تغییرات قابل توجهی در ترشح استروژن، پروژسترون، تستوسترون و DHEA وجود دارد. (DHEA هورمونی است که توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود و بدن از آن برای تولید هورمون های جنسی استفاده می کند.)
بر اساس نتایج یک مطالعه علمی مهم که در سال 2013 منتشر شد، تغییرات در این هورمون ها می تواند تأثیر قابل توجهی بر میل یا عدم وجود آن در طول رابطه جنسی داشته باشد.
این مطالعه نشان می دهد که افزایش تدریجی هورمون های استروژن در روز دوم یا سوم و ترشح همزمان هورمون پروژسترون ممکن است به افزایش میل جنسی در این دوره کمک کند. (منبع: هورمون ها و رفتار)
فرضیه دیگر این است که کف لگن به مرور زمان میل جنسی را افزایش می دهد.
با این حال، برای برخی از زنان، داشتن کاندوم در طول زایمان می تواند آرامش بخش باشد و به آنها کمک کند تا احساس بهتری داشته باشند.
این مشکل باعث می شود بسیاری از افراد متوجه نشوند که می خواهند در طول قاعدگی خود رابطه جنسی داشته باشند.
تغییرات هورمونی در طول زمان باعث افزایش میل جنسی در این دوره می شود.
فواید قاعدگی
برخی از فواید رابطه جنسی را می توان به شرح زیر خلاصه کرد:
کاهش درد قاعدگی
درد شکم در اثر انقباضات رحمی برای برداشتن بافت آسیب دیده از دیواره آن ایجاد می شود.
این قسمت های آسیب دیده با خونریزی از واژن خارج می شوند. مردانگی رحم باعث می شود که ماهیچه های رحم قبل از انزال ابتدا منقبض شوند. برداشتن این عضلات باعث کاهش درد قاعدگی می شود.
علاوه بر این، رابطه جنسی ترشح هورمون “اندورفین” را تحریک می کند، که مسکن طبیعی است و به کاهش استرس و تقویت خلق و خوی مثبت کمک می کند.
حتما بخوانید: دیابت بارداری چی بخوریم
ارگاسم و رابطه جنسی برای زنان مبتلا به فیبروز کیستیک می تواند دردناک باشد. اگر سرطان دهانه رحم دارید، در مورد چگونگی کاهش درد جنسی در طول قاعدگی به پزشک خود مراجعه کنید.
زمان را کوتاه کنید
انقباض ماهیچه ها در حین رابطه جنسی باعث می شود که رحم بقایای دیواره آسیب دیده خود را به سرعت دفع کند. بنابراین، مدت زمان خونریزی محدود است.
افزایش میل جنسی
همانطور که گفته شد، میل جنسی در این دوره افزایش می یابد.
این باعث می شود که رابطه جنسی در طول رابطه جنسی لذت بخش تر شود.
حتما بخوانید: قرص افزایش میل جنسی زنان
اسانس استفاده شده
ترشحات روده و واژن به عنوان یک روان کننده ضروری در طول چرخه قاعدگی عمل می کنند. بنابراین در حین رابطه جنسی نیازی به استفاده از روان کننده نخواهید داشت.
سردردهای قاعدگی
میگرن و میگرن از مشکلات رایج در دوران قاعدگی هستند.
نتایج یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که اکثر افرادی که در طول قاعدگی خود رابطه جنسی دارند کمتر از این نوع سردردها رنج می برند.
(منبع: انجمن بین المللی سردرد) پزشکان بر این باورند که ترشح هورمون “اندورفین” در طول رابطه جنسی یکی از دلایلی است که می تواند به تسکین سردرد کمک کند.
رابطه جنسی در پریودی بیخطر است !
مشکلات قاعدگی
برخی از خطرات مرتبط با رابطه جنسی در دوران بارداری عبارتند از:
احتمال بارداری در دوران قاعدگی
در حالی که احتمال باردار شدن در دوران بارداری کم است، صفر نیست! را
افزایش خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی
بیماری های مقاربتی بیماری هایی هستند که از طریق تماس جنسی قابل انتقال هستند. برخی از این بیماری ها عبارتند از:
عفونت کلامیدیا
بسیاری از کلمات
عفونت روده
ویروس هپاتیت B
عفونت های دستگاه ادراری
ویروس ایدز
HPV (ویروس پاپیلومای انسانی).
سیفلیس سیفلیس
تریکومونیازیس.
تب خال ناحیه تناسلی
در صورت داشتن رابطه جنسی بدون کاندوم، پتانسیل شیوع بیماری های مقاربتی بسیار زیاد است.
اما در این بین، این احتمال افزایش می یابد. دلیل این امر این است که عامل عفونی (یعنی ویروس) در خون زنده است و تماس جنسی با خون در طول ماه می تواند گسترش بیماری را تسریع کند.
البته علائم یک فرد یائسه بیشتر از قبل است. زیرا در دوران بارداری رحم به آرامی باز می شود و ورود باکتری ها از طریق واژن به رحم راحت تر است.
امکان انتشار عفونت های قارچی
عفونتهای دستگاه ادراری و عفونتهای باکتریایی به دلیل تغییر در pH واژن (قلیایی) و عدم تعادل در تعداد ارگانیسمها و باکتریهای مفید ایجاد میشوند. این بیماری ها می توانند در هر زمانی رخ دهند.
اما زمانی که پریود می شوید، تغییرات هورمونی باعث می شود PH اطراف واژن تغییر کند و احتمال عفونت را افزایش دهد.
اگر زنی تبخال تناسلی داشته باشد، شریک جنسی او نیز می تواند به آن مبتلا شود. در این حالت، مخمر از واژن به آلت تناسلی گسترش می یابد و باعث تورم می شود.
خونریزی هنگام مقاربت
شاید بزرگترین خطر رابطه جنسی در طول قاعدگی، انتشار خون و آلودگی محیطی باشد، به خصوص در روزهایی که خونریزی مداوم است. این مشکل می تواند باعث اضطراب و از بین بردن لذت جنسی شود.
آیا قاعدگی باعث ناباروری می شود؟
رابطه جنسی انحصاری از ناباروری جلوگیری نمی کند. با این حال، اگر رابطه ایمن نیست و شما مبتلا به بیماری های مقاربتی هستید، این امکان وجود دارد.
در واقع، بیماریهای مقاربتی شدید میتوانند سیستم تناسلی را هم در مردان و هم در زنان مختل کرده و در نتیجه ناباروری را به همراه داشته باشند.
به یاد داشته باشید، این مشکل می تواند در هر زمانی از ماه اتفاق بیفتد، نه فقط در فصل.
فواید ارضای قاعدگی
دوره های قاعدگی می تواند درد رحم را کاهش دهد و به آرامش، خواب بهتر، کاهش استرس و کاهش سردرد کمک کند.
موقعیت های مناسب را انتخاب کنید
اگر در دوره اضطراری خود رابطه جنسی دارید، مکان مناسبی را برای داشتن رابطه جنسی انتخاب کنید.
اگر به پشت بخوابید، جریان خون وجود نخواهد داشت. همچنین سعی کنید در این مدت زیاد دور نروید. زیرا در دوران یائسگی، آندومتر فشرده می شود و عملکرد آن را از کار می اندازد.
فنجان و تامپون را فراموش نکنید!
اگر تمایل به رابطه مقعدی دارید، فراموش نکنید که فنجان یا تامپون قاعدگی را بردارید. زیرا هنگامی که آلت تناسلی وارد واژن می شود، فنجان یا تامپون جمع می شود و نمی توان آن را خارج کرد.
آیا رابطه جنسی در پریودی بیخطر است
در واقع نوع خاصی از مایع قاعدگی به نام “لیوان یکبار مصرف” یا “قاعدگی دیسکی” به طور خاص برای رابطه جنسی در هنگام زایمان وجود دارد. این نوع کاسه انعطاف پذیر است و می توان آن را بالاتر از کاسه های معمولی قرار داد.
استفاده از این فنجان ها در حین رابطه جنسی می تواند از خونریزی جلوگیری کند.
علاوه بر دیسک قاعدگی، می توانید از «اسفنج بانکی» نیز برای جلوگیری از خونریزی استفاده کنید. این اسفنج ها خاصیت پیشگیری از بارداری دارند و تا حدی خون را لخته می کنند.
روزهای فشار خون پایین را انتخاب کنید
خونریزی واژینال در حین رابطه جنسی ممکن است زوجین را از برقراری رابطه جنسی در این دوره بازدارد. برای حل این مشکل، بهتر است در روزهایی که می دانید خونریزی ندارید، رابطه جنسی داشته باشید.
رابطه جنسی در پریودی بیخطر است !!!!
از لباس مجلسی استفاده کنید
می توانید از چند پتو برای پوشاندن تخت و محیط اطراف خود استفاده کنید.
سعی کنید در حمام رابطه جنسی داشته باشید
داشتن رابطه جنسی در مکانی مانند حمام که به راحتی تمیز می شود می تواند نگرانی در مورد کثیف شدن آن ناحیه در حین رابطه جنسی را از بین ببرد. همچنین داشتن رابطه جنسی در وان به پاکسازی رگ های خونی کمک می کند.
رابطه جنسی غیرجنسی داشته باشید
اگر رابطه جنسی واژینال را دوست ندارید، گزینه های دیگری نیز دارید:
دیسپلازی دهانه رحم در دوران قاعدگی: اختلال عملکرد دهانه رحم می تواند جایگزین واژن در طول قاعدگی شود.
به یاد داشته باشید که بیماری های مقاربتی می توانند از این رابطه ایجاد شوند. ماده سفید سلول به سرعت تجزیه می شود و در نتیجه عفونت رخ می دهد
