مشاوره انلاین روانشناسی شبانه روزی و مشاوره آنلاین 24 ساعته که یا مشاوره روانشناسی، گفتگو یا گفتار درمانی، مشاوره یا درمان ساده – هر آنچه که به عنوان مشاوره سلامت روان شناخته می شود.
می تواند به افرادی که با مشکلات عاطفی، زندگی و سلامت روان دست و پنجه نرم می کنند، کمک کند.
مشاوره و درمان می تواند به بهبود علائم بسیاری از مشکلات سلامت روان کمک کند.
در درمان، افراد همچنین یاد می گیرند که با علائمی کنار بیایند که ممکن است بلافاصله به درمان پاسخ ندهند. مطالعات نشان می دهد که مزایای درمان بیشتر از دارو به تنهایی دوام می آورد.
دارو میتواند برخی از علائم مشکلات سلامت روان را کاهش دهد، اما درمان به افراد مهارتهایی را میآموزد تا به تنهایی با علائم کنار بیایند.
این تکنیک ها پس از پایان درمان و بهبود علائم ادامه می یابد و احتمال نیاز به درمان بیشتر کاهش می یابد.
مرکز مشاوره انلاین روانشناسی شبانه روزی
مشکلات روانی مانند افسردگی، اضطراب، استرس، ترس، فوبیا، وسواس، اعتیاد، مشکلات روابط، مشکلات شخصیتی، مشکلات خانوادگی و غیره امروزه رایج و در حال رشد هستند.
مشاوره روانشناسی افسردگی تلفنی بر اساس گزارش سازمان جهانی ، 7.5 درصد از جمعیت هند از نوعی اختلال روانی رنج می برند.
بیماری روانی یک ششم تمام اختلالات مرتبط با سلامت را تشکیل می دهد و هند تقریباً 15 درصد از بار جهانی اختلالات روانپزشکی، عصبی و مصرف مواد را به خود اختصاص می دهد.
شکاف درمانی که به عنوان شیوع بیماری روانی و نسبت بیماران تحت درمان تعریف می شود، بیش از 70 درصد است.
همچنین پیش بینی می کند که تا سال 2020، حدود 20 درصد ایرانی ها از بیماری های روانی رنج خواهند برد. و برای تطبیق با این جمعیت، کمتر از 4000 متخصص بهداشت روان داریم.
مردم این روزها به خوبی از سلامت جسمانی خود آگاه هستند. آنها همه چیزهایی را می دانند که شما باید بدانید.
شماره مشاوره انلاین روانشناسی شبانه روزی
چه غذاهای فوقالعادهای بخوریم و چه چیزی نخوریم، غذاهای مد روز کدامند، پیشرفتهترین تمرینها برای حفظ اندام و تناسب اندام کدامها هستند.
چگونه میتوان از طریق وضعیت سلامتی خود بر همه جنبههای سلامتی خود نظارت کرد.
جدیدترین گروه تناسب اندام اما در مورد سلامت روان آگاهی وجود ندارد.
در کشور ما وقتی یک بیماری روانی کشف می شود، اغلب تمایلی به کمک گرفتن ندارند.
با وجود بار اجتماعی بسیار زیاد، سلامت روان همچنان یک تابو است که در معرض انگ قدیمی، تعصب و ترس قرار دارد.
اختلالات روانی را می توان درمان یا کنترل کرد، اما بیشتر افراد تمایل دارند مشکل را از بین ببرند و بی سر و صدا رنج ببرند.
آگاهی از سلامت روان نه تنها باید به طور فعال افزایش یابد، بلکه باید انگ غیرمنطقی سلامت روان را بالا برد و ریشه کن کرد.
حدود 10 تا 30 درصد از افراد مبتلا به مشکلات سلامت روان کمک دریافت می کنند.
بهترین مشاور روانشناس شخصیت فردی
مشکلات سلامت روان درمان نشده اغلب بدتر می شوند و می توانند اثرات منفی دیگری داشته باشند. همچنین می تواند منجر به:
نمی تواند کارهای روزمره را انجام دهد.
احساسات بسیار زیاد هستند و نمی توانید افکار منفی خود را کنترل کنید.
قادر به کار یا رفتن به مدرسه نیست
مشکل در روابط بین فردی یا خود مدیریتی
افزایش خطر مشکلات سلامتی
فقدان معنا
تمایلات خودکشی
آیا نیاز به درمان و مشاوره دارید؟
تماشای برخورد یکی از عزیزان با مشکل سلامت روان می تواند دشوار باشد، اما مهم است که افراد به تنهایی به دنبال کمک باشند، تا زمانی که خود یا دیگران را در معرض خطر قرار ندهند.
مشاوره آنلاین ۲۴ ساعته گوش شنوا
مشاوره آنلاین 24 ساعته ممکن است سخت باشد که به کسی بگویید که باید به پزشک مراجعه کند یا نیاز به درمان دارد.
تشویق یک فرد علاقه مند به کشف گزینه های درمانی احتمالی یا پیشنهاد بررسی یک درمانگر بالقوه با هم معمولاً راه بهتری برای نشان دادن حمایت است.
افرادی که تحت فشار درمان هستند ممکن است احساس مقاومت کنند و انجام وظایف مورد نیاز برای ایجاد تغییر برایشان دشوارتر باشد.
همیشه به دیگران الهام دهید و مطمئن شوید که اهمیت درمان را درک می کنند.
درمان موارد منفی را از بین نمی برد، بلکه موارد مثبت را اضافه می کند.
مانند رفتن به دکتر برای رهایی از بیماری است، اما رفتن به باشگاه برای بهبودی. درمان را می توان ترکیبی از این دو مشاهده کرد.
اگرچه درمان می تواند به رفع مشکلاتی که منجر به افکار خودکشی می شود کمک کند، اما معمولاً بهترین گزینه برای افراد نیست.
