مشاوره تلفنی خشونت علیه زنان مپکه مشاوره حل مشکلات خانوادگی برای اینکه کسی مانند همسرتان را از تجربه خشم خودشیفتگی منع کنید، مهم است که بفهمید خشم خودشیفته چیست.
خشم خودشیفته واکنشی است که یک خودشیفته زمانی که احساس می کند مورد حمله قرار می گیرد، نشان می دهد.
این پاسخ زمانی اتفاق میافتد که یک خودشیفته احساس میکند عزت نفس یا ارزش خود زیر سؤال رفته یا به خطر میافتد .
نمونههایی از خشم خودشیفته از طغیانهای انفجاری و ظالمانه تا اعمال منفعلانه-پرخاشگرانه را شامل میشود.
اپیزودهای خشم خودشیفته در کنار هم بودن جالب نیست.
نمونههایی از خشم خودشیفته شامل طغیانهای بسیار فرار است که میتواند فیزیکی یا کلامی باشد، بسیار برعکس خشم منفعل-تهاجمی، که میتواند به عنوان «درمان خاموش» توصیف شود.
آسیب خودشیفتگی که اسکار خودشیفتگی نیز نامیده می شود، اولین بار توسط روانشناس زیگموند فروید در دهه 1920 مورد توجه قرار گرفت.
مرکز مشاوره تلفنی خشونت علیه زنان
فروید دید که آسیب خودشیفتگی زمانی رخ می دهد که یک خودشیفته موقعیتی را تجربه می کند که بر خلاف باورهای او درباره خودش استدلال می کند.
این زخم یا حمله ای که مجموعه اعتقادات محکم آنها را تهدید می کند، باعث بروز خشم شدید می شود. فروید این فوران را خشم خودشیفتگی نامید.
علت خشم خودشیفتگی با ترکیبی از تجربیات قبلی مرتبط است.
اکثر روانشناسان احساس می کنند که اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) با نیازهای برآورده نشده در مراحل اولیه رشد کودک مرتبط است.
همچنین به محیطی متصل است که هیچ اعتبار و خلق و خوی بسیار حساسی در آن مشاهده نشده است.
این به احتمال زیاد از آنجایی که خشم یک بیان بدوی و عاطفی نابالغ کودک مانند نیازهای برآورده نشده است.
فقدان اعتبار همراه با نیازهای عاطفی برآورده نشده در دوران کودکی منجر به سبکهای رابطهای میشود که توسط واقعیت تحریکشده و تکهتکه کنترل و هدایت میشوند.
NPD، اختلال شخصیت خودشیفته، یک اختلال شناختی در نظر گرفته می شود، زیرا به طور مداوم درگیری های حل نشده گذشته را که به طور ناخودآگاه وجود دارند، به مردم یادآوری می کند.
شماره مشاوره تلفنی خشونت علیه زنان
چه چیزی خشم خودشیفته را از عصبانیت عادی متمایز می کند؟
اکثر مردم قبل از اینکه به “حالت خشم” برسند، چندین سطح از احساسات را دارند. برای یک فرد معمولی، عصبانیت اغلب اتفاق نمی افتد.
با این حال، برای افراد خودشیفته، طغیان و خشم ظالمانه یک اتفاق عادی است. آنها معمولاً از هفت لایه احساسات عبور نمیکنند و به سرعت از استرس به خشم میپرند و یک سکه میگذرند.
آدام بلاتنر، روانشناس، هفت لایه خشم را تعریف کرد. آن ها هستند:
استرس: احساس عصبانیت اما نشان ندادن آن.
اضطراب: این خشم است که از طریق سرنخ های ظریف نشان داده می شود. ممکن است فرد در اولین نشانه یک موقعیت مضطرب شروع به رفتار متفاوت کند.
تحریک: نارضایتی قابل توجهی بدون سرزنش نشان داده یا به نمایش گذاشته می شود.
تحریک: نارضایتی بیشتر از تحریک نسبت به یک پاسخ داده شده نشان داده می شود.
ناامیدی: عصبانیت با کلمات تند یا اخم و چهره اخمو.
مشاوره حل مشکلات خانوادگی
خشم: عصبانیت با صحبت کردن با صدای بلند یا جیغ زدن و با عبارات قابل توجه نشان داده می شود.
خشم: خشم از دست دادن سریع عصبانیت و نشان دادن پرخاشگری است. همچنین میتوان آن را بهعنوان دور کردن دیگران و ناتوانی در گوش دادن به توصیهها یا کلمات عملی تعریف کرد.
باز هم، یک خودشیفته هفت مرحله را که در بالا ذکر شد طی نمی کند.
این به این دلیل است که اساس خودشیفتگی داشتن یک عقیده متورم نسبت به خود است که باعث می شود طغیان ها و عصبانیت های غیرقابل کنترلی داشته باشند.
به دو کودک نوپا فکر کنید که هر کدام با یک اسباب بازی بازی می کنند.
کودک سومی می آید و هر دو اسباب بازی را از کودکان نوپایی که اول آنها را داشتند می گیرد.
از کودکان نوپا ناامید می شود، اما بلند می شود و اسباب بازی دیگری را برای بازی انتخاب می کند و دوباره راضی است.
کودک نوپا دیگر به شدت عصبانی می شود، گریه می کند و جیغ می کشد و عصبانی می شود.
مشاوره روانشناسی خشونت آنلاین
اولین کودک نوپا یک فرد معمولی خواهد بود.
وقتی همه چیز طبق خواسته آنها پیش نمی رود، آزرده می شوند، اما از پس آن برمی آیند و ادامه می دهند. کودک نوپا دوم یک خودشیفته را توصیف می کند که ناراحت نمی شود اما با رفتارهای ظالمانه و عصبانیت شروع به نشان دادن نارضایتی می کند.
کودک نوپای دوم به راحتی تسلیت نمی یابد مگر اینکه فورا اسباب بازی خود را پس بگیرد. آنها راه خود را گرفتند و خشم از بین می رود.
خودشیفتهها تمایل دارند بیش از حد پاسخهای عاطفی خود را جبران کنند. آنها به همه می گویند که از یک موقعیت راضی نیستند.
عمل این نیست که شبیه یک فرد بد به نظر برسند، بلکه بیشتر برای محافظت از خود در برابر شرم و درد است.
از قضا، خشم برای همه کسانی که شاهد رفتارهای خودشیفته هستند شرم آور و دردناک است.
وقتی شریک زندگی شما یک خشم از نوع خودشیفتگی دارد، می تواند ناراحت کننده و ترسناک باشد.
یک همسر مبتلا به NPD اغلب به نظر می رسد که با کوچکترین ناراحتی فریاد می زند، در مورد همه چیز نگرش دارد و طوری رفتار می کند که انگار دنیا علیه آنهاست.
حقیقت این است که برای آنها احساس می کنند که شخصا مورد حمله قرار گرفته اند و وارد حالت دفاعی می شوند.
خشم اغلب یک مکانیسم محافظتی در برابر درد گذشته، طرد شدن، ضربه، یا رها شدن است.
واکنش به این احساسات عبارت است از فریاد زدن، زمزمه های ناسزا، جیغ زدن، شکستن اشیا، تهدید فیزیکی یا صدمه زدن به دیگران و هر چیز دیگری که به آن ها کمک می کند تا بر موقعیت کنترل کنند.
