مشاوره خارج از کشور آنلاین ۲۴ ساعته و هزینه مشاوره برای ایرانیان خارج از کشور مهاجرت می تواند سرگرم کننده و هیجان انگیز باشد، اما با چالش های خود نیز همراه است.
مشاوره خارج از کشور آنلاین شبانه روزی
یکی از این چالش ها مراقبت های بهداشت روانی با کیفیت بالا و مقرون به صرفه است. هزینه مشاوره از کشوری به کشور دیگر بسیار متفاوت است و برای بسیاری از افراد، به ویژه کسانی که درآمد ثابتی دارند، مقرون به صرفه نیست.
با این حال، راه هایی برای کاهش هزینه های مشاوره دریایی شما وجود دارد که در این مقاله به آنها می پردازیم.
آیا می توانم هزینه های کنسولی در خارج از کشور را کاهش دهم؟
این مقاله برای ایرانیان و فارسی زبانان که علاقه مند به دسترسی به خدمات بهداشت روان مقرون به صرفه هستند نوشته شده است.
استفاده از این استراتژی ها می تواند هزینه ها را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. اما این را به خاطر بسپار: مشاوره کافی با روانشناس مهمترین اصل است.
به دنبال روانشناس ارزان قیمت نباشید، بلکه به عنوان سرمایه گذاری از یک روانشناس برون سپاری مشاوره بگیرید، سرمایه ای که آینده شما را تحت تاثیر قرار می دهد.
اما راه بهتری برای دریافت مشاوره خوب وجود دارد.
توصیه های روانشناختی می تواند منبع ارزشمندی برای حل مشکلات روزمره و پیچیده باشد.
با این حال، بسیاری از ایرانیان مقیم خارج از کشور به دلایل مختلفی از جمله حقوق بالا، عدم صحبت به برخی زبان های فارسی و مشکلات زندگی در کشور، دریافت مشاوره حضوری را با مشکل مواجه می کنند.
دریافت مشاوره روانشناسی خارج از کشور
مشاوره آنلاین راه حلی نوآورانه و موثر برای این مشکلات ارائه می دهد. به این ترتیب می توانید از طریق وب سایت هایی مانند سایت های ویدئو کنفرانس با یک مشاور یا روانشناس حرفه ای در ایران یا هر جای دنیا صحبت کنید و از مشاوره تصویری، صوتی و حتی پیامکی استفاده کنید.
اگر متخصصان ایرانی به اینترنت دسترسی داشته باشند، هزینه های مشاوره خارج از کشور به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
با کارشناسان ایرانی خارج از کشور با قیمت مناسب مشورت کنید
البته هزینه های کنسولی در خارج از کشور به خصوص برای افراد غیر شهروند می تواند زیاد باشد. به همین دلیل، برخی از مشاوران بسته های متعددی را برای کمک به افراد در مدیریت هزینه های خود ارائه می دهند.
بسیاری از مشاوران بسته های کاهش یافته را ارائه می دهند که شامل دوره های متعدد است. این تخفیف ها بین 5 تا 20 درصد است.
روانشناس انلاین برای ایرانیان مقیم خارج
خرید یک بسته چند جلسه ای مزایای زیادی به شما می دهد، از جمله:
هزینه کمتر برای هر جلسه: خرید یک بسته چند دوره ای به جای پرداخت هزینه برای یک جلسه معمولاً باعث صرفه جویی زیادی در هزینه هر جلسه می شود.
تعهد به درمان: خرید یک بسته، تعهد شما به درمان و تعهد به دستیابی به اهدافتان را افزایش می دهد.
به طور منظم برنامه ریزی کنید: رزرو قرار ملاقات های خود از قبل تضمین می کند که همیشه یک انعام آماده دارید بدون اینکه قرار ملاقات خود را قطع کنید.
ایجاد رابطه: مراجعه منظم به یک درمانگر می تواند به شما در ایجاد رابطه و اعتماد کمک کند، که می تواند برای درمان شما نیز مفید باشد.
این مراحل به ظاهر ساده می تواند کمک زیادی به کارآمدتر و مقرون به صرفه تر کردن جلسات شما کند. اگر به دنبال مکانی برای کاهش هزینه های کنسولی در خارج از کشور هستید، لطفاً به اینجا مراجعه کنید.
بهترین روانشناس خانواده تلفنی
برای انتخاب مشاور مناسب تحقیق کنید
یکی از راه های کاهش هزینه های مشاوره، انتخاب مشاور مناسب است.
این به شما کمک می کند تا در طول فرآیند مشاوره سریعتر و در زمان کمتری به نتایج دلخواه خود برسید.
یک روانشناس خوب می تواند به شما در درک نیازها و اهدافتان کمک کند.
از شما سوالاتی پرسیده می شود تا اطلاعاتی در مورد تجربیات، نگرانی ها و آنچه امیدوارید از جلسه به دست آورید به دست آورید.
درک نیازهای شما می تواند به شما در انتخاب درمان مناسب و ایجاد یک برنامه درمانی که نیازهای شما را برآورده می کند کمک کند.
با مربی خود بیشتر همکاری کنید
مشاوره روانشناسی یک جایگزین نسبتا ارزان است.
البته، به عنوان یک مهاجر دریافت مشاوره حضوری با قیمت مناسب دشوار است.
با این حال، راه هایی برای صرفه جویی در هزینه و دریافت مشاوره روانشناختی بهتر با همکاری نزدیک با یک مشاور وجود دارد.
شماره مشاوره خارج از کشور آنلاین
لطفاً قبل از شروع به مشاوره، کمی زمان بگذارید و در مورد وضعیت خود فکر کنید.
احساسات، افکار و اعمال خود را با دقت یادداشت کنید.
به رویدادهای مرتبط با مشکل خود نگاهی بیندازید.
اطلاعاتی در مورد سابقه پزشکی و سلامت روان خود دریافت کنید.
برای کاهش میزان مطالعه در طول مشاوره، باید صریح و صادقانه با مشاور خود در مورد تجربیات، افکار و احساسات خود ارتباط برقرار کنید.
همچنین از پرسیدن سوالات مشاور خود نترسید. مشاور با دقت به اطلاعات گوش داد و در صورت لزوم یادداشت برداری کرد.
مشاوره مقرون به صرفه برای افراد غیر شرکت کننده
البته مشاوره آنلاین می تواند راه بسیار خوبی برای کاهش هزینه های مشاوره به خصوص در کشورهای دیگر باشد.
اما اکنون وب سایت هایی وجود دارند که خدمات مشاوره ای را با قیمت های مقرون به صرفه ارائه می دهند.
