مشاوره روانشناسی آنلاین خارج از کشور که با بهترین مشاوران روانشناس ایران همه در سامانه مشاوره آنلاین گوش شنوا که هر کدام از ما پر از ناهماهنگی و ناهماهنگی هستیم.
با نگاهی به زندگی خودمان، هر کدام یکنواختی را نمی بینند، بلکه تنوع و کثرت را می بینند.
خاطرنشان میکند: «ما کاملاً از تکهها و تکههایی تشکیل شدهایم که به گونهای متنوع و بیشکل به هم تنیده شدهاند که هر یک از آنها هر لحظه راه خود را میکشد.
و به همان اندازه بین ما و خودمان تفاوت وجود دارد که بین ما و دیگران وجود دارد.» بسیاری از این ناهماهنگی ها و ناهماهنگی ها بی ضرر و خوش خیم هستند.
پس چه می شود اگر یک نوازنده کلاسیک به دیسکو علاقه داشته باشد؟
چه کسی اهمیت می دهد که شخصی که هرگز موضوعی را جالب نیافته است، به دانش آموز مشتاق آن تبدیل شود؟
ممکن است با برخی از این ناسازگاری ها چیز زیادی در خطر نباشد، بنابراین ما به آنها اجازه می دهیم که بایستند.
در مواردی که ناسازگاریها شامل بخشهای اصلی یا حیاتی هویت شخصی میشود، مخاطرات ممکن است به طرز شگفتانگیزی زیاد شود.
شماره مشاوره روانشناسی آنلاین خارج از کشور
این موارد ممکن است غیرقابل تحمل و منشأ رنج بزرگی شوند.
تصور کنید که شما فردی هستید که زندگی خود را وقف حرفه خود می کنید.
فقط این نیست که وکالت میکنید، آموزش میدهید، سلامت مردم را درمان میکنید، نان پخت میکنید یا به نیازهای معنوی دیگران اهمیت میدهید.
شما وکیل، معلم، پزشک، نانوا یا وزیر هستید.
فقط آن تعهدات و انتخاب هایی که اهداف زندگی شما را پیش می برند و هویت شما را مستحکم می کنند ارزش دنبال کردن دارند.
همه گزینه ها و انتخاب های دیگر یا به ردیف دوم تنزل داده می شوند یا به طور کامل رد می شوند. ازدواج؟
نه بچه ها؟ نه.
اما پس از آن، به تدریج یا ناگهان، متوجه میشوید که نه فقط یک شریک یا بچه میخواهید، بلکه شروع به انجام اقداماتی برای امکانپذیر کردن آن چیزها میکنید.
مشاوره روانشناسی آنلاین خارج از کشور ایران
شما هنوز هم همان چیزهای قبلی را می خواهید، حتی اگر تشخیص دهید که در عمل اگر اصولی نباشد، اکنون ناسازگار و ناسازگار هستند.
حتی شدیدتر، آنها ممکن است متناقض باشند.
ممکن است به سمت شغل و ازدواج/فرزندان کشش های مساوی احساس کنید. شما واقعاً دوسوگرا هستید. کلمه از لاتین به معنای هر دو و به معنای قدرت یا نیرو گرفته شده است.
هیچ چیز جالبی در مورد دوسوگرایی وجود ندارد. همچنین هیچ چیز منفعلانه ای در مورد آن وجود ندارد.
مشاوره خانواده تلفنی این کششها را منفعلانه متحمل نمیشوید، انگار دو نفر شما را در جهت مخالف میکشند. وای نه.
خودت را می کشی به خودت فشار میاری شما پوشمی پولوی دکتر دولیتل هستید.
این بخشی از عذاب خاص دوسوگرایی است. شما این کار را با خودتان انجام می دهید و می دانید. دوسوگرایی آگاهانه است.
بسیاری از درمانها در فلسفه و روانشناسی، دوسوگرایی را به عنوان موضوعی از تمایلات یا نگرشهای متضاد تصور میکنند. فرد نسبت به چیزی احساس مثبت و در عین حال منفی نسبت به آن دارد.
انسان یک چیز را می خواهد در حالی که اصلا آن را نمی خواهد. روانشناس ها اغلب در مورد تضاد خواسته ها یا باورهای درجه اول و دوم صحبت می کنند.
مشاوره روانشناسی آنلاین تلفنی
ممکن است به کیک لایه شکلاتی نگاه کنم و واقعاً یک قطعه غول پیکر بخواهم.
این یک خواسته درجه اول است. میل مرتبه دوم من ممکن است این باشد که “من آن کیک را نمی خواهم.
اما تلقی دوسوگرایی صرفاً به عنوان یک حالت ذهنی یا عاطفی این واقعیت را پنهان می کند که دوسوگرایی یک عارضه کامل در زندگی است.
به بیان مستقیم تر، دوسوگرایی تلاش می کند تا به شیوه های متناقض به طور همزمان عمل کند – برای زندگی کردن.
در افراطی ترین شکل خود، دوسوگرایی راه اندازی جنگی همه جانبه علیه بخش های حیاتی خود شماست.
وقتی بخشهایی از وجود شما که از نزدیک با آنها آشنا هستید در جنگ آشکار با یکدیگر هستند.
نتایج میتواند طاقتفرسا و ویرانکننده باشد.
دوسوگرایی این احتمال را دو چندان می کند که احساس کنید یک شکست فجیع هستید. این بعد دیگری از عذاب آن است.
سامانه مشاوره آنلاین گوش شنوا
مشاوره آنلاین در اینجا مثال دیگری برای برجسته کردن ماهیت تجسم یافته دوسوگرایی وجود دارد: شما دیگر نمی خواهید مشورت بگیرید.
چیزی که به عنوان نوشیدنی اجتماعی سرگرم کننده شروع شده بود به چیز دیگری تبدیل شده است.
شما مرتباً بیشتر از آنچه در نظر داشتید مصرف می کنید و از این که دیگران می توانند به طور معمولی بنوشند ناراحت می شوید.
آنها هرگز هیچ عواقب بدی ندارند در حالی که شما شروع به انباشته شدن مانند چوب طناب می کند.
ممکن است یک میل مرتبه اول داشته باشید، «من میخواهم بنوشم».
در حالی که میل مرتبه دوم با صدای بلند فریاد میزند: «من نمیخواهم بنوشم».
شما فقط می خواهید بتوانید به طور معمول آب بنوشید.
مشاور به شما کمک می کند اما نکته اینجاست: تمایل شما به نوشیدن ممکن است صرفاً یک حالت روانی نباشد.
بدن شما ممکن است هوس اثر داشته باشد. وقتی از مغازه مشروب فروشی عبور می کنید، ممکن است ضربان قلب شما تندتر شود.
ممکن است شروع به عرق کردن کنید زیرا در آن لحظه به خودتان اعتماد ندارید.
شما باید خود را مجبور کنید که به پارکینگ تبدیل نشوید.
شما خود را مجبور می کنید به روشی متفاوت به خانه برانید تا از آن مشروب فروشی عبور نکنید و خود را از گرفتن تصمیم طاقت فرسا نجات ندهید.
با این حال، شما هنوز هم می خواهید نوشیدنی داشته باشید. این شکنجه است
در برخی مواقع، دوسوگرایی با دگرگونی غلبه میکند که طی آن فرد کاملاً به یک طرف حرکت میکند.
او تنش را با انتخاب قطعی بخشی از هویت خود بر دیگری حل می کند.
بسیاری از مردم استدلال می کنند که فردی که متعهد به هوشیاری است، به طور فعال یک خود را که نمی نوشد به جای خود الکلی انتخاب می کند.
یکی دیگر از راههای ممکن برای پرداختن به دوسوگرایی، ترکیب دو طرف در یک گزینه سوم است که اجازه میدهد هر دو کشش به سمت راست باشند.
