درمان ترس از حیوانات و درمان ترس از دیدن حیوانات و علت ترس حیوانات از انسان در نگاه کلی شامل برخی تکنیک ها و تکنیک های روانشناختی جدید برای از بین بردن ترس از حیوانات است.
برخی از افراد ترس شدیدی از حیوانات دارند و به دلایل مختلفی می ترسند.
فوبیای حیوانات پدیده ای است که به دلیل ترس از حیوانات می تواند کل زندگی فرد را تحت الشعاع قرار دهد.
مشاوره درمان ترس از حیوانات
اختلالات روانی که شخص در رابطه با طعمه از خود نشان می دهد ممکن است جسمی یا روانی باشد. در این مقاله می خواهیم نحوه درمان فوبیای حیوانات و علل و علائم آن را به شما نشان دهیم.
ما همچنین در مورد تحقیق در مورد بهترین شیوه ها بحث خواهیم کرد.
برخی از مواردی که در این مقاله خواهید آموخت عبارتند از:
ترس از حیوانات چیست؟
تمام ترس هایی که به صورت منفی از حیوانات یا زندگی ابراز می شوند، فوبیای حیوانات یا فوبیای حیوانات نامیده می شوند.
گاهی اوقات حتی زمانی که به چیزی واضح در ذهن خود فکر می کنید، استرس می تواند طاقت فرسا باشد. ترس از حیوانات بخشی از چیزی است که دانشمندان آن را یک اختلال مزمن یا حاد می نامند.
علائم فوبیای حیوانات از دیدگاه روانپزشکی
افراد مبتلا به فوبیای حیوانات هنگام مواجهه با حیوانات یا هر موجود زنده ای که در اطرافشان است، اضطراب شدیدی از خود نشان می دهند.
این فرآیندها می توانند با علائم روانی یا فیزیکی همراه باشند. برخی از علائم ترس از حیوانات عبارتند از:
افزایش ضربان قلب
فشار خون بالا
بدترین ترس
تنگی نفس و تنگی نفس
درد و افسردگی
پرخاشگری و عدم تحمل محیطی
میل به رهایی از خطر
افسردگی و انزوا
علل ترس از حیوانات
در درمان حیوانات فوبیا، اکثر متخصصان به این نتیجه می رسند که اولین و اساسی ترین علت حیوان هراسی، مشکل فوبیای دوران کودکی است.
علاوه بر موارد اولیه، عوامل ترس زیر نیز بر ترس حیوانات تأثیر مستقیم دارند:
علت و درمان ترس از حیوانات
عوامل مستعد کننده: عوامل مستعد کننده و نسخه های ژنتیکی عوامل مهمی در استعداد ابتلای والدین به بیماری های ژنتیکی مادر و پدر هستند. والدینی که به هر دلیلی از حیوانات می ترسند ممکن است فرزندی با همین وضعیت داشته باشند.
آلودگی آسانتر از افرادی که برای اولین بار بار میآیند دور میشوند، و هر چه بیماری بدتر باشد، بیشتر بر برنده تأثیر میگذارد.
عوامل محیطی: برخی دیگر از علل ترس در حیوانات که توسط کارشناسان دامپزشکی ترس مورد بررسی قرار می گیرد، ترس از محیط است. اینها شامل اخلاق و شیوه های دامپزشکی است.
اگر فردی در محیطی قرار گیرد که اطرافیانش دائماً از اشیاء بی جان و حیوانات ترس داشته باشند، تأثیر این محیط در ترس از حیوانات بیشتر خواهد بود.
عوارض عاطفی: یکی دیگر از موارد ترسناک عوارض جانبی منفی دامپزشکی است.
اگر انسان از موجودی یا حیوانی در حال عمل یا در خطر بترسد، ممکن است از حیوانات نترسد.
درمان فوبیای حیوانات
ترس از حیوانات می تواند آسیب های عاطفی جدی و درازمدت مخربی را به زندگی فرد وارد کند. این آسیب ها با فعالیت های تولیدی و کیفیت زندگی تداخل می کنند.
این می تواند منجر به تنهایی طولانی مدت و افسردگی شود. بنابراین، شناسایی راه های درمان ترس از حیوانات و اقدام برای اعمال به موقع آنها یکی از ملاحظات مهم اطرافیان یا افراد است.
درمان ترس از حیوانات بسیاری از درمان ترس در حیوانات به ماهیت و شدت اختلال بستگی دارد. در زیر برخی از تکنیک های مورد استفاده متخصصان برای درمان فوبیای حیوانات آورده شده است:
روان درمانی: روان درمانی یا تغییر تفکر بیمار در مورد حیوانات یکی از راه های درمان ترس از حیوانات است.
با این تکنیک، دانشمندان سعی میکنند ذهن فرد را در اطراف حیوان مذکور آماده کنند تا در مواجهه با محرکهای ترسناک از ترس آن بکاهند.
فیزیوتراپی: شناسایی عوامل محرک و انجام اقداماتی برای از بین بردن آنها به صورت گام به گام یکی از راه های درمان حیوان هراسی است که یک فوبیای حیوانی رایج است.
در این رویکرد، متخصص درگیر با شناسایی علل ترس و تلاش برای رفع آنها به دنبال درمان ترس است.
به افرادی که این تکنیک را یاد می گیرند، ورزش هایی برای آرامش ذهن و دوری از استرس نیز توصیه می شود.
مقابله درمانی: در مقابله درمانی، دانشمندان روش های مختلفی را برای کنترل منابع ترس آزمایش می کنند.
در این روش، مالک باید حیوان درخواستی را در طول فرآیند در شرایط تضمینی هدایت کند. اگر این روند را ادامه دهید و فاصله را کم کنید.
فیزیوتراپی برای درمان فوبیای حیوانات
ورزش علاوه بر درمان ترس در حیواناتی که در موارد قبلی ذکر شد، می تواند در درمان حیوانات ترسو نیز بسیار موثر باشد.
برخی از مزایای ورزش بدنی در درمان فوبیای حیوانات عبارتند از:
ترشح اندورفین و سروتونین در مغز
کاهش استرس ناشی از افکار منفی
به خودتان اجازه دهید تا احساس موفقیت و شادی کنید
برای کاهش درد ترس حیوانات
ترس از قلب و سایر اندام های حیوان به خوبی عمل می کند
درمان دارویی برای حیوانات وحشت زده
هنگامی که حیوانات از ترس درمان می شوند، متخصصان نمی توانند از سایر تکنیک های شناختی استفاده کنند و در ابتدا ذهنیت خود را تغییر دهند، از طریق دارودرمانی زمینه را برای تغییرات فراهم می کنند.
برخی از داروهایی که متخصصان برای درمان حیوانات ترسیده توصیه می کنند عبارتند از:
داروهای ضد اضطراب مانند Valium و Klonofin
داروهای ضد افسردگی مانند Zoloft و Lexapro
درمان ترس در حیوانات با رفتار درمانی
با CBT یا شناخت درمانی می توان ترس از اطرافیان حیوانات را از بین برد. با استفاده از این تکنیک، دانشمندان سعی میکنند ذهن بیمار را تنظیم کنند و درگیر تفکر مثبت در اطراف مناطق ترس شوند.
درک بهتر محیط و توانایی مقابله با ترس و منبع محیط به این رویکرد درمانی بستگی دارد.
درمان زهروفوبیا با روش کنفرانس
این روش همچنین یکی از بهترین راه ها برای کنترل ترس حیوانات است. بنابراین ممکن است فردی دانسته یا ناآگاهانه تجربیات متفاوتی با حیواناتی که در زندگی خود می خواهد داشته باشد.
اطلاعات دقیق در مورد رفتار اجتماعی حیوان و واکنش به چهره انسان نیز می تواند به عنوان جایگزینی برای درمان حیوان هراسی در نظر گرفته شود.
در این مقاله سعی شده است شما دوستان عزیز را با جنبه های مختلف حیوان فوبیا و نحوه درمان حیوان هراسی آشنا کنیم.
ما همچنین اطلاعات پزشکی و مدیریتی گسترده ای ارائه کردیم.
اگر در مورد هر یک از گزینه های درمانی ترسناک حیوانات سؤال یا تردید دارید، یا اگر به اطلاعات خاصی و استراتژی های گام به گام برای درمان این ترس نیاز دارید، توصیه می کنیم با مشاور و متخصصان بالینی ما تماس بگیرید با مشاور نوا تماس بگیرید.
کارشناسان ما آماده ارائه راهکار و راهنمایی با توجه به نیاز شما عزیزان در خصوص موارد ذکر شده می باشند. مشاور آنلاین گوش شنوا پایگاهی امن و قابل اعتماد است که شما عزیزان را برای رسیدن به سطح مطلوب آرامش و آرامش می برد.